神戸三宮で足の裏の痛みにお悩みの方へ

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こんな足の裏の痛みに困っていませんか?

  • 運動すると、足の裏が痛い。
  • 朝おきてから、すぐには足がつけない。
  • 踏み出す一歩目に、足のうらが痛い。
  • 仕事中、足の裏が痛くて、立っているのが辛い。
  • 歩き始めは、痛いけどしばらくすると痛みなく歩けるのでほったらかしにしていた。

本当に辛いですよね・・・ひどくなってくると、朝おきてから数分は、四つばいで移動してるなんて人もいるんです。

中には立ち仕事でもないし、運動もしていないので、

なぜ足の裏が痛くなるのかわからず不安に思っている人もいます。

ひふみ整体に来れば、なぜ痛いのかの原因がわかり、安心して改善していこうという前向きな気持ちになれると思いますよ。

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1年前から足がつけなかった足裏の痛みが、6回で改善した!

鈴木さん   52歳  公務員

1年前から足裏の痛みがひどくなって整体に来ました。

以前ボキボキする整体が痛かったので、そうじゃない整体だということで受けさせいていただきました。

一回目だけでは痛みは取れなかったけど、回数を重ねるたびに、

日常生活で階段とか痛かったのが、足裏をしっかり付けて歩けるようになりました。

いかがですか?

ひふみ整体に来られる多くの方が、

・病院にも行った。

・湿布を貼っても改善しない。

・インソールをオーダーメイドで作ったのに、まだ痛い。

・足うらだけでなく、ふくらはぎのマッサージなども行ったが改善しない。

と悩んでいらっしゃいます。

なぜ今まで改善しなかったのか?

それは、足のうらが痛くなってしまう原因が、足裏だけではないからです。

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あなたの足の裏の痛みが今まで改善しなかった理由は?

足の裏だけのケアを頑張ったけど、本当の原因を見ていないからかもしれません。

病院での一般的な処置は、痛い箇所に湿布などの消炎剤を使ったり、 痛み止の薬を用いて、

足の裏の痛み=炎症を抑えることです。

 

足をつく時に、地面と足裏との関係がうまくいっていないんだろうなということで、 インソールを作るように勧められる方も多いです。

でもインソールを作っても痛みが改善しないという方が、ひふみ整体にこられます。

なぜ自分の足に合ったインソールを入れてるはずなのに、痛みが改善しないのか?

 

それは、痛みの原因が足の裏の状態だけにないからです。 炎症を起こしているのは、足裏かもしれませんが、そうなった理由が他にあるということです。

それを改善しないと、足裏にインソールを入れても変わりません。

 

足の裏の痛みには、ふくらはぎなどもマッサージも勧められます。

ふくらはぎの筋肉は、アキレス腱を通り、足の裏へとつながっているからです。

つまりふくらはぎが硬くなると、足裏の筋肉や靭帯も伸びちぢみしにくくなって、痛みが出やすくなりますので、マッサージや温めることで

痛みの緩和をはかります。

これで痛みが改善することもありますが、痛みの本当の原因を変えていないので、再発することも多いですね。

いったい足の裏の痛みの本当の原因はどこにあるのでしょう。

 

そもそも足の裏の痛みの原因は?

足の裏に負担が大きくなるような「体のインバランスや体の使い方」にあります。

例えば、頭の位置が少し前にあるとします。

これだけで、バランスは崩れ、体は、無意識にそのバランスの崩れを補正しようとします。

 

頭が前に出ているということは、背面の筋肉に力を入れて、支えようとするので、

ふくらはぎの筋肉が頑張りすぎて硬くなったり、 骨盤の傾きが正常でなくなったりします。

 

つまり部分的な筋肉の張りができて、骨の位置まで変わってきてしまうのです。

多くは、足首や骨盤のあたりの筋肉、骨のバランスが崩れていることが、直接的な原因です。

 

そしてそのアンバランスを作ってしまったのが、頭の位置や、背骨のカーブの崩れだったりします。

本当の原因は、あなたの普段の立ち姿勢や行動で変わってきますので、 一緒に動きの検査をしながら見つけていきましょう。

 

足裏やふくらはぎをマッサージしたりすると、一時的には疲労物質がなくなって痛みが改善します。

でも、体全体のバランスを改善しておかないと、いつ痛みが出てもおかしくない体なのです。

だって、事故などの衝撃によってバランスが崩れた人は少なくて、 無意識のうちに今のバランスを自分自身が作ってしまっていたのですから。

 

どういう姿勢や使い方がバランスを崩す元だったのかというのをまず知る。

回数を重ねる中で自分自身の体にきづいてもらい、修正、反復して覚えさせる必要があります。

 

では、なぜひふみ整体では足裏の痛みに対応することができるのか?

足裏に負担がかからない良いバランスを取り戻していくからです。

人それぞれにいろんな癖があります。

どんな姿勢で仕事をしているか、 いつも見ているテレビはどの方向にあるか、 などの生活環境によって、

バランスの崩れというのは、人それぞれにパターンがあります。

 

それを、動きの検査などをしっかりすることで、見極めていきます。

原因がわかったら、そこを変えていくだけです。

変えるのには、ほとんど力がいらないことも多いので、ご安心くださいね。

ただ、良い状態をキープしていくためには、反復が必要です。

 

そして、いままで無意識だったバランスを崩してしまう癖を減らしていく必要があります。

バランスを取りやすい体を、痛くない整体で作っていくので、 一緒にキープできる生活環境を取り戻しましょう。

 

バキバキしないやさしい整体

「怖くない」「痛くない」でも効果は実感できる

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痛くないから怖くないんです。今では小学生から85歳のお年寄りまで来店してもらっています。みなさん、整体を受けられているときは、体がポカポカして気持ちいい〜というお声を頂いています。

多くの医師から推薦される整体

当院には多くのお医者さんが通っていることも特徴です。

西洋医学と東洋医学分野は違えど、その垣根を越えて、お医者さんが自分の身体のメンテナンスをひふみ整体院に任せてくださっております。

実際に当院に通われている医師の推薦文をご覧ください。

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久米医師より動画で推薦を頂きました

整体後は両足の裏でちゃんと踏んでるという感覚が出たので、外寄りに体重が傾いてたんやなというのが実感できました。

整体自体は、痛みがなく、「ふわ〜んとした整体」というのが印象です。仕事柄、片方に傾むいて仕事をしてるので、片方にバランスを崩すような日常生活を繰り返していたんですけど、実際施術を受けると、バランスが良くなってきます。

傾きをよく起こす方だったり、立ち仕事で片足に重心を乗せてしまうような方は、施術を受けられるといいと思います。

※あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

 

医師である私もひふみ整体さんに
身体のケアをおまかせしています
整形外科医 西田医師

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肩こり、肩のだるさ、腰痛、臀部痛、頚部痛がありどこかいいところないかな〜と思っていた時に友人にドクターに紹介してもらいました。

整体後は頸や肩が動かしやすくなり、痛みが軽くなりました。施術中や施術後はリラックスして気持ちいい感じになります。全く痛くない施術で痛みが軽くなるので驚きました。

医師でありながら、自分自身を改善できずにいましたが、ひふみ整体さんでよくしていただいて感謝しています。医師の立場からしても、体の困った痛みに対してひふみ整体さんをお勧めします。

※あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

 

医師である私も安心して身体をまかせられます
産婦人科医 門脇医師

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初めてひふみ整体院さんの施術を受けたときはびっくりしました。

正直これで変わるの?って思うくらいのやさしい施術なのに終わったあとには本当に身体が動かしやすくなっています。

家でもできる体操やアドバイスをももらえるので安心して身体をまかせることができますよ。

※あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

他にもたくさんの推薦をいただいています。

その他の推薦メッセージはこちらから

 

不調の原因を納得いくまで説明

あなた自身が不調の原因を知ることが改善への第一歩です。

問診イメージ

よく、「自分でも気が付きませんでした」って言われることが多いのですが、知らず知らず無意識に行っているしぐさや習慣が不調になって

いることが多いのです。

原因は整体師だけがわかってても意味がありません。
あなた自身が理解してこそ意味があります。

そのために当院では「なぜ?あなたの痛みがでているのか」「改善するために何をしなかればならないのか?」を丁寧にお伝えしております。

再発予防のセルフケアを指導

あなたの身体にあった体操を丁寧に指導致します。

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体に不調を抱えるのには必ず原因があります。例えばデスクワークをしているときの姿勢だったり、座っているときの骨盤の傾きだったり、そんな小さなことが不調を招き長引かせるきっかけだったりするんです。

そんな何気なくしてしてしまっている癖を見抜き、そうならない為の体操法をお伝えします。

お客様からは
「 簡単にできる体操ばかりなので会社の中で話題になってるんです。」
と言われていたりします。

女性整体師在籍で相談しやすい

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女性特有の症状、女性でないとその辛さがわからないもの、ってやっぱりどうしてもありますよね。

でも当院には女性の整体師が在籍しておりますので、女性の方も安心して通うことができます。

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病院でインソールを作っても良くならなかった足裏の痛みがなくなりました!

病院で足底腱膜炎と言われて、インソールを作っても良くならなくて、朝の第一歩目が痛くて痛くて、台に掴まったり四つん這いにならなければいけない状態だったのが、施術後は徐々に痛みも無くなってきて恐怖心もなくなり楽に歩けるようになりました。

今では好きなテニスを続けながら痛みがなくなったのが嬉しいです。

今では普通に日常生活を送れるようになりました。朝も痛くないですし、テニスの時も痛くないです。先生が「大好きなテニスをしながら、改善していきましょう」と言ってくださり、それが励みになって頑張れました。

※あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

施術後に重心のかけ方が良くなったことで、かかとの痛みが無くなりました!

ずっと仕事で立ってる事が多かったので、腰が痛いのと、重心がおかしいと思うのですが、かかとが痛くなる事が多くて、悩んでいたところ、ホームページを見てひふみ整体に来ました。施術後は、重心のかけ方が良くなった事で、かかとの痛みも無くなり、腰が痛くなる事が減りました。整体に通うまでは痛いかなとか抵抗があると思うんですが、本当にここの整体は痛くないですし、スタッフの方も話しやすいので、悩んでる方は一度来てみる価値はあると思います。

※あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

 

(見出し)院長メッセージ-orange

足の裏の痛みを本気でなんとかしたいと思われているあなたへ

足の裏のケアをしても、なかなか痛みが改善しないとこのままでいいのか、と不安も大きくなりますよね。

でも、安心してください。

今までは、本当の原因にアプローチできていなかっただけかもしれません。

バランスを崩し、負担をかけている原因を改善できれば、 あとは、体の循環を上げて回復力を高めていくだけです。

ただしこんな方にはご満足いただけないかもしれません。

  • 1回2回でよくして欲しい。
  • グイグイ揉みほぐして欲しい。
  • 骨をバキバキならして欲しい。

そういった方の願いには添えかねますのでお断りさせていただいています。

痛みが出た原因とは、「必ずある」と考えています。
しかし、車みたいにこの部品が壊れたから取り替える、といったことができないのが人間の体です。

ひふみ整体では、
痛みがなくなったら、ハイおしまい!というようなその場しのぎの施術ではなく、
「疲れても寝て起きたら回復する体」
そんな体に最短でなれるようにサポートさせていただきます。

ひふみ整体の方針として体が改善していくのに適切な通院間隔の説明は必須であると考えてます。

ですので次回の来店目安・通院期間を説明しますが、
予約の強要はいたしておりませんのでご安心ください。

 

初めて来店されて1回目の施術の効果は、もしかしたらふくらはぎをしっかりとマッサージした時よりも感じられないかもしれません。

でも、ひふみ整体の施術の目的は、今の痛みを今だけ楽にすることではありません。

痛みの原因を改善し、痛みがもうでない体になることです。

ここを理解して一緒に頑張っていただければ、 きっとまた、足のことなんて何も気にしなくていい生活が手に入れられます。

足の裏の痛みでお悩みの方は、ぜひ一度ひふみ整体の施術をお試しください。

あなたからのご連絡お待ちしております。

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