神戸三宮で足の裏の痛みにお悩みの方へ

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こんな足の裏の痛みに困っていませんか?

  • 運動すると、足の裏が痛い。
  • 朝おきてから、すぐには足がつけない。
  • 踏み出す一歩目に、足のうらが痛い。
  • 仕事中、足の裏が痛くて、立っているのが辛い。
  • 歩き始めは、痛いけどしばらくすると痛みなく歩けるのでほったらかしにしていた。

本当に辛いですよね・・・ひどくなってくると、朝おきてから数分は、四つばいで移動してるなんて人もいるんです。

中には立ち仕事でもないし、運動もしていないので、

なぜ足の裏が痛くなるのかわからず不安に思っている人もいます。

ひふみ整体に来れば、なぜ痛いのかの原因がわかり、安心して改善していこうという前向きな気持ちになれると思いますよ。

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1年前から足がつけなかった足裏の痛みが、6回で改善した!

鈴木さん   52歳  公務員

1年前から足裏の痛みがひどくなって整体に来ました。

以前ボキボキする整体が痛かったので、そうじゃない整体だということで受けさせいていただきました。

一回目だけでは痛みは取れなかったけど、回数を重ねるたびに、

日常生活で階段とか痛かったのが、足裏をしっかり付けて歩けるようになりました。

いかがですか?

ひふみ整体に来られる多くの方が、

・病院にも行った。

・湿布を貼っても改善しない。

・インソールをオーダーメイドで作ったのに、まだ痛い。

・足うらだけでなく、ふくらはぎのマッサージなども行ったが改善しない。

と悩んでいらっしゃいます。

なぜ今まで改善しなかったのか?

それは、足のうらが痛くなってしまう原因が、足裏だけではないからです。

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あなたの足の裏の痛みが今まで改善しなかった理由は?

足の裏だけのケアを頑張ったけど、本当の原因を見ていないからかもしれません。

病院での一般的な処置は、痛い箇所に湿布などの消炎剤を使ったり、 痛み止の薬を用いて、

足の裏の痛み=炎症を抑えることです。

 

足をつく時に、地面と足裏との関係がうまくいっていないんだろうなということで、 インソールを作るように勧められる方も多いです。

でもインソールを作っても痛みが改善しないという方が、ひふみ整体にこられます。

なぜ自分の足に合ったインソールを入れてるはずなのに、痛みが改善しないのか?

 

それは、痛みの原因が足の裏の状態だけにないからです。 炎症を起こしているのは、足裏かもしれませんが、そうなった理由が他にあるということです。

それを改善しないと、足裏にインソールを入れても変わりません。

 

足の裏の痛みには、ふくらはぎなどもマッサージも勧められます。

ふくらはぎの筋肉は、アキレス腱を通り、足の裏へとつながっているからです。

つまりふくらはぎが硬くなると、足裏の筋肉や靭帯も伸びちぢみしにくくなって、痛みが出やすくなりますので、マッサージや温めることで

痛みの緩和をはかります。

これで痛みが改善することもありますが、痛みの本当の原因を変えていないので、再発することも多いですね。

いったい足の裏の痛みの本当の原因はどこにあるのでしょう。

 

そもそも足の裏の痛みの原因は?

足の裏に負担が大きくなるような「体のインバランスや体の使い方」にあります。

例えば、頭の位置が少し前にあるとします。

これだけで、バランスは崩れ、体は、無意識にそのバランスの崩れを補正しようとします。

 

頭が前に出ているということは、背面の筋肉に力を入れて、支えようとするので、

ふくらはぎの筋肉が頑張りすぎて硬くなったり、 骨盤の傾きが正常でなくなったりします。

 

つまり部分的な筋肉の張りができて、骨の位置まで変わってきてしまうのです。

多くは、足首や骨盤のあたりの筋肉、骨のバランスが崩れていることが、直接的な原因です。

 

そしてそのアンバランスを作ってしまったのが、頭の位置や、背骨のカーブの崩れだったりします。

本当の原因は、あなたの普段の立ち姿勢や行動で変わってきますので、 一緒に動きの検査をしながら見つけていきましょう。

 

足裏やふくらはぎをマッサージしたりすると、一時的には疲労物質がなくなって痛みが改善します。

でも、体全体のバランスを改善しておかないと、いつ痛みが出てもおかしくない体なのです。

だって、事故などの衝撃によってバランスが崩れた人は少なくて、 無意識のうちに今のバランスを自分自身が作ってしまっていたのですから。

 

どういう姿勢や使い方がバランスを崩す元だったのかというのをまず知る。

回数を重ねる中で自分自身の体にきづいてもらい、修正、反復して覚えさせる必要があります。

 

では、なぜひふみ整体では足裏の痛みに対応することができるのか?

足裏に負担がかからない良いバランスを取り戻していくからです。

人それぞれにいろんな癖があります。

どんな姿勢で仕事をしているか、 いつも見ているテレビはどの方向にあるか、 などの生活環境によって、

バランスの崩れというのは、人それぞれにパターンがあります。

 

それを、動きの検査などをしっかりすることで、見極めていきます。

原因がわかったら、そこを変えていくだけです。

変えるのには、ほとんど力がいらないことも多いので、ご安心くださいね。

ただ、良い状態をキープしていくためには、反復が必要です。

 

そして、いままで無意識だったバランスを崩してしまう癖を減らしていく必要があります。

バランスを取りやすい体を、痛くない整体で作っていくので、 一緒にキープできる生活環境を取り戻しましょう。

バキバキしない優しい施術

当院では、バキバキしない優しい施術を行っています。
なぜなぜ、バキバキと痛い施術は体に負担をかけるからです。

「症状を改善に導く」ことを一番に考え、施術を行うことのが当院のポリシーです。

ですので、
「今まで痛みを我慢して施術を受けていたけど症状が改善しなかった」
「強い力でマッサージされないか不安」
というご不安がある方はご安心してご来院ください。

医師からの推薦をいただいています

当院には、医師の先生も通院されています。

西洋医学(病院など)と東洋医学(整体・整骨院)は、どちらも良いところがあります。
ですのであなたの状態に合った医療機関に頼ることをお勧めします。

「病院や整形外科に行ったけどよくならなかった」
「原因不明・加齢が原因だと言われ、症状が改善しない」
とお悩みの方はぜひ当院にご来院くださいね。

不調の原因を納得がいくまで説明

あなたは、あなたの症状の原因を知っていますか?
または、今までの病院・整骨院であなたの原因を説明してもらいましたか?
実は、病院や整骨院の先生でも、原因がわからず、施術や処置をしていることがとても多いのです。
腰が痛いから腰をマッサージする…痛いから痛み止めを飲む…では根本的な改善に繋がりませんよね?

症状を改善に導くためには、原因を把握することが何よりも重要です。
当院では、丁寧にあなたの状態を検査し、原因をあなたにお伝えします。
原因をお伝えし、納得いただいてから施術に移るのでご安心いただけるかと思います。

再発防止もできるセルフケアをお伝えします

当院では、症状を改善に導くだけでなく、再発防止・予防をすることも需要だと考えています。
せっかく良くなったのに、また辛い症状が再発したら嫌ですよね。
そこで当院では、再発予防のためにストレッチ・生活習慣での注意点・メンタルケアなどを行っています。

「マッサージや整体に行って良くなったけどすぐ元に戻ってしまう」
「疲れが出たら症状が出てきてしまう」
というお悩みでお困りの方はぜひ当院にご来院ください。

女性スタッフが在籍しています

当院では、女性スタッフも在籍しています。
「デリケートな話なので男性にはしにくい」
「生理痛などの悩みも相談したい」
などといったお悩みがある方はぜひ当院にお任せください。

ご予約の際に「女性スタッフでお願いします」と言っていただけたら女性スタッフでのご予約もスムーズです。

 

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病院でインソールを作っても良くならなかった足裏の痛みがなくなりました!

病院で足底腱膜炎と言われて、インソールを作っても良くならなくて、朝の第一歩目が痛くて痛くて、台に掴まったり四つん這いにならなければいけない状態だったのが、施術後は徐々に痛みも無くなってきて恐怖心もなくなり楽に歩けるようになりました。

今では好きなテニスを続けながら痛みがなくなったのが嬉しいです。

今では普通に日常生活を送れるようになりました。朝も痛くないですし、テニスの時も痛くないです。先生が「大好きなテニスをしながら、改善していきましょう」と言ってくださり、それが励みになって頑張れました。

※あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

施術後に重心のかけ方が良くなったことで、かかとの痛みが無くなりました!

ずっと仕事で立ってる事が多かったので、腰が痛いのと、重心がおかしいと思うのですが、かかとが痛くなる事が多くて、悩んでいたところ、ホームページを見てひふみ整体に来ました。施術後は、重心のかけ方が良くなった事で、かかとの痛みも無くなり、腰が痛くなる事が減りました。整体に通うまでは痛いかなとか抵抗があると思うんですが、本当にここの整体は痛くないですし、スタッフの方も話しやすいので、悩んでる方は一度来てみる価値はあると思います。

※あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

 

(見出し)院長メッセージ-orange

足の裏の痛みを本気でなんとかしたいと思われているあなたへ

足の裏のケアをしても、なかなか痛みが改善しないとこのままでいいのか、と不安も大きくなりますよね。

でも、安心してください。

今までは、本当の原因にアプローチできていなかっただけかもしれません。

バランスを崩し、負担をかけている原因を改善できれば、 あとは、体の循環を上げて回復力を高めていくだけです。

ただしこんな方にはご満足いただけないかもしれません。

  • 1回2回でよくして欲しい。
  • グイグイ揉みほぐして欲しい。
  • 骨をバキバキならして欲しい。

そういった方の願いには添えかねますのでお断りさせていただいています。

痛みが出た原因とは、「必ずある」と考えています。
しかし、車みたいにこの部品が壊れたから取り替える、といったことができないのが人間の体です。

ひふみ整体では、
痛みがなくなったら、ハイおしまい!というようなその場しのぎの施術ではなく、
「疲れても寝て起きたら回復する体」
そんな体に最短でなれるようにサポートさせていただきます。

ひふみ整体の方針として体が改善していくのに適切な通院間隔の説明は必須であると考えてます。

ですので次回の来店目安・通院期間を説明しますが、
予約の強要はいたしておりませんのでご安心ください。

 

初めて来店されて1回目の施術の効果は、もしかしたらふくらはぎをしっかりとマッサージした時よりも感じられないかもしれません。

でも、ひふみ整体の施術の目的は、今の痛みを今だけ楽にすることではありません。

痛みの原因を改善し、痛みがもうでない体になることです。

ここを理解して一緒に頑張っていただければ、 きっとまた、足のことなんて何も気にしなくていい生活が手に入れられます。

足の裏の痛みでお悩みの方は、ぜひ一度ひふみ整体の施術をお試しください。

あなたからのご連絡お待ちしております。

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