• 2018.11.9
• ばね指, 肩こり

手根管症候群

• 手首が痛く、ドアを開ける時にひねったりすることが痛い
• 起き上がるときなど、体重を手首にかけることができず、日常生活に支障をきたしている
• 手がしびれ、仕事や家事が思うようにできない
• 手の筋肉が痩せてきて、オッケーサインをすることができない
• 手根管症候群と診断され、治療を受けているがなかなか症状が改善しない

もうご安心ください。
当院にはこのようなお悩みでお困りの方が数多く来院され、改善に導いています。

手根管症候群は、手や指の痛みやしびれだけでなく、手の筋肉が痩せてくることから、一定の動作ができなくなったりする辛い症状です。

一人で悩まず、お気軽に当院にご相談ください。

 

そもそも「手根管症候群」とは？

手根管症候群とは、手首の真ん中あたりにある「正中神経」という神経が圧迫され、

• 指（特に人差し指、中指薬指）がしびれる
• 母指球（図の☆の部分）が痩せ、オッケーサインができない
• 細かい手作業ができない

などの症状が出ます。
これらの症状が起こることでペットボトルのキャップをねじる、ボタンをかける、ドアノブをひねる・・・などたくさんの動作に支障をきたしてしまうことになります。
デスクワークをしている方や手を使う仕事をしている方などは、仕事に影響があるかもしれません。

また手根管症候群は原因ははっきりとしていませんが、妊娠・出産・更年期障害・骨折などの外傷・指、手や腕をよく使う方、腎臓の病気がある方などに多いとされています。

 

一般的な「手根管症候群」への対処法は？

一般的に、整形外科や整骨院などで手根管症候群と言われた場合、

• 安静
• ステロイド注射
• ビタミン剤の服用
• 手術

などの処置をすることがほとんどです。

しかし、手術をしてもまた再発してしまったり、「手術をしたくないが、保存療法だと痛みがなかなか改善しない」とお悩みの方も少なくありません。

では、どうすれば症状を改善に導くことができるのでしょうか？

 

当院での「手根管症候群」へのアプローチは？

ひふみ整体では、手根管症候群の原因を

1. 肩・肘・手首・指の関節
2. 体幹
3. 足首

の歪みだと考えています。

当院では、体の歪みの原因は、足首や足の指などの足元から歪みからくると考えています。
足元が歪むと、全身のバランスが取れなくなり、骨盤や背骨などの体幹に歪みが出ます。
その結果、肩や肘・手首・指の関節にも歪みが波及し、手根管症候群の原因になるのです。
肩や肘・手首・指に歪みがあることで、関節の間が狭くなり、神経が圧迫されやすくなったり、筋肉をひっぱり、手根管症候群の原因になったりします。

そこで当院では、あなたの体を丁寧に検査して、どこが手根管症候群の原因になっているかを把握します。
そのあと、原因に対する施術を行います。
神経を圧迫している原因に対して施術を行う事で、手根管症候群の症状を改善に導くだけでなく、再発防止も期待できるのです。

手根管症候群は、痛みやしびれ・運動麻痺が出ることから、仕事や家事などの日常生活に支障をきたしてしまう症状です。

一人で悩まず、お気軽に当院にご来院ください。
あなたのご来院を心からお待ちしております。

 

こんにちは！ひふみ整体院長の大塚真也です！
この度は当院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

このホームページをご覧頂いているということは、あなたは辛い症状でお悩みなんだと思います。

私は、私自身が腰痛で苦しみ、どこに行っても良くならなかった経験から、ひふみ整体のコンセプトを、
「土台となる足元から全身を整え、体の不調で諦めざるを得なかった人生を、再チャレンジできる整体院」と掲げています。

あなたが日常生活で何かを諦めることがなくなり、1日でも1分でも早く元気で笑顔になれるように、僕たちは日々精進し準備をしています。
繰り返す腰痛や肩こりでお悩みの方は、是非ご相談ください。

 

バキバキしない優しい施術

当院では、バキバキしない優しい施術を行っています。
なぜなぜ、バキバキと痛い施術は体に負担をかけるからです。

「症状を改善に導く」ことを一番に考え、施術を行うことのが当院のポリシーです。

ですので、
「今まで痛みを我慢して施術を受けていたけど症状が改善しなかった」
「強い力でマッサージされないか不安」
というご不安がある方はご安心してご来院ください。

医師からの推薦をいただいています

当院には、医師の先生も通院されています。

西洋医学（病院など）と東洋医学（整体・整骨院）は、どちらも良いところがあります。
ですのであなたの状態に合った医療機関に頼ることをお勧めします。

「病院や整形外科に行ったけどよくならなかった」
「原因不明・加齢が原因だと言われ、症状が改善しない」
とお悩みの方はぜひ当院にご来院くださいね。

不調の原因を納得がいくまで説明

あなたは、あなたの症状の原因を知っていますか？
または、今までの病院・整骨院であなたの原因を説明してもらいましたか？
実は、病院や整骨院の先生でも、原因がわからず、施術や処置をしていることがとても多いのです。
腰が痛いから腰をマッサージする…痛いから痛み止めを飲む…では根本的な改善に繋がりませんよね？

症状を改善に導くためには、原因を把握することが何よりも重要です。
当院では、丁寧にあなたの状態を検査し、原因をあなたにお伝えします。
原因をお伝えし、納得いただいてから施術に移るのでご安心いただけるかと思います。

再発防止もできるセルフケアをお伝えします

当院では、症状を改善に導くだけでなく、再発防止・予防をすることも需要だと考えています。
せっかく良くなったのに、また辛い症状が再発したら嫌ですよね。
そこで当院では、再発予防のためにストレッチ・生活習慣での注意点・メンタルケアなどを行っています。

「マッサージや整体に行って良くなったけどすぐ元に戻ってしまう」
「疲れが出たら症状が出てきてしまう」
というお悩みでお困りの方はぜひ当院にご来院ください。

女性スタッフが在籍しています

当院では、女性スタッフも在籍しています。
「デリケートな話なので男性にはしにくい」
「生理痛などの悩みも相談したい」
などといったお悩みがある方はぜひ当院にお任せください。

ご予約の際に「女性スタッフでお願いします」と言っていただけたら女性スタッフでのご予約もスムーズです。

 

ひふみ整体は2003年10月に神戸、三宮の北野坂に開業しました。
兵庫県、三ノ宮の各路線（JR、阪急、阪神、地下鉄）から北へ徒歩約3〜５分。
関西近郊や、県外からも定期的に通われる方がいる整体院です。

ひふみ整体では、

「土台となる足元から全身を整え、諦めざるを得なかった人生を再チャレンジできる整体院」

をコンセプトに掲げ、今年で20年目を迎えています。

腰痛、肩こりはもちろん、

自律神経の乱れ（頭痛、めまい、不眠、疲れ、だるさ、吐き気、）による、様々な不調に対応しております。

現在、日本自律神経整体協会関西リーダで活動している、院長の大塚真也は、エネルギー療法、自律神経整体、キヅキヒーリング、リメディ療法、など、骨格筋にアプローチする手技だけではなく、様々な視点から身体をみることにより、

これまでに述べ、５万回以上、施術を行ってきました。

その中で培った経験と知識をもとに、うつ、不登校などにも対応しています。

その他、最新のトレーナーの知識も積極的に取り入れており、

身体の使い方からクライアントにあった提案をすることで、根本的な解決を目指しています。

足元を重視する整体で培った知識と経験のもと、三宮巻爪センターも併設しております。
「巻爪の原因は足の使い方によるものが大きい」という考えから、
「ただ矯正する」のではなく「一生巻き爪を繰り返さない」ことを目指して、

「徹底したアフターケア」「ゴルフボールでの足指のトレーニング」「歩行指導」などを取り入れています。

矯正器具は、「日本フットケア整体協会」指導の元、株式会社リフレプロジャパンの特許取得製品 、意匠登録製品（日本製）「巻き爪矯正インベントプラス」を使用しています。装着時は痛みがなく、様々な形の爪に対応可能。
神戸の巻爪センターの中では特に再発防止に力を入れています。