神戸三宮で肩こりにお悩みの方へ

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以下のチェックリストに当てはまる人は要注意です!

  • 顎が前に出ている
  • 背中が丸くみえる
  • お腹が出ている
  • お尻が下がっている
  • 膝がのびていない
  • 片足立ちがふらふらする
  • 肩の高さが違う

この中に一つでも自分に当てはまるものがあったらあなたの肩こりは、肩こりでない可能性が大です。
このまま下まで読み進めて下さい。

 

(見出し)お客様の声-orange

30年来の肩こりと頭痛がひどく、週一回マッサージに通うもその時だけ気持ち良く…と ­いう状態を続けていた下村さん。

私は中学校時代からずっと肩こりで頭痛がしたり気分が悪くなったりしていました。マッサージに行っている時は揉んでもらっている時だけ気持ち良くて後ですぐしんどくなっていました。
ひふみさんで、実際に施術を受けてみると、マッサージの様にその場だけ気持ち良くて終わりではなく、効き目が長持ちしてよかったな〜と思っています。

私は、痛み止めを飲んで過ごしていたんですが、ひふみに来るようになってからは、痛み止めをお世話にならなくてよくなりました。

※施術の感想は、あくまでも個人の感想であり、施術の効果を証明するものではありません。

デスクワークでの肩こりを解消したお客様の声

毎日パソコンをにらみつけながら仕事をしているので、帰るときには肩がカチコチになっていて、すごく肩こりがひどかったので、ホームページで検索させていただいて、口コミもたくさん載っていたので、一回行ってみようかなと思って来店しました。

施術後には、気持ちよくすじが伸びていて、肩や首回りがとても動かしやすくなりました。全然痛くなくて、次の日にも肩周りがすごく動かしやすくなりました。

痛みも全くなく、とても気持ちがいい整体をしてくれます。また、スタッフの方もとても話しやすいので、初めて整体を受けられる方には、お勧めです。

※施術の感想は、あくまでも個人の感想であり、施術の効果を証明するものではありません。

 

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肩こりと思っていたのに、肩こりではないとはどういうこと?

筋肉の疲労によって、単純に筋肉が固くなっただけなら、もんだり、入浴で血行を良くすると、楽になります。しかし、なかなか改善しない肩こりの大半は肩の筋肉の疲労ではなく「別の原因」で引き起こされています。そのため、肩を押したり、マッサージするだけでは、その場で気持ち良いだけで、改善しないんです。

筋肉疲労以外に肩こりになる別の原因とは?

ほぼ100%と言ってもいいほど、「姿勢の悪さ」です。最初のチェックリストは姿勢の悪さをチェックするものです。

頭や腕のある上半身は結構な重さがあるんですが、背骨のS字カーブがその負担を軽くしてくれているんです。

でも、姿勢が悪くなると、S字カーブが負担軽減の機能をしなくなり、筋肉のバランスをアンバランスにしてしまい、背骨や骨盤が歪んでしまいます。

歪みがあるので、内臓の働きが悪くなり、血流なども悪くなる。そしてまた姿勢が悪くなる、の悪循環になってしまっているのです。これが肩こりがマッサージだけで良くならない理由です。

凝っている部分を揉みほぐしても、負担のかかる姿勢を改善していかないと、また、筋肉はこってきてしまうのです。

では、なぜひふみ整体では、肩こりを改善することができるのか?

まず、「姿勢の悪さ」作ってしまっている「本当の原因」を突き止め、そこを改善していくからです。

 

「本当の原因」は、最も不調の出ている肩の近くにあるとは限りません。

肩こりでお悩みの場合、姿勢の悪さと言われると、上半身の姿勢ばかりを気にしがちですね。
もちろん直接的な原因として、頭の位置や肩甲骨の動きが悪いなど、といったことがみられます。

でもそうなってしまった背景には、下半身の不安定さ骨盤の状況があるのです。ですから、足元を安定させることは、絶対に必要です。

足元を変えるだけでも、肩こりが変化していくので、みなさん驚かれます。

 

あなたが、今まで全身のマッサージを長い時間受けても、肩こりが改善しなかったのは、筋肉をほぐすだけでは足りていないからです。

肩への負担となっている「本当の原因」を変えていかないといけません。長年バランスの崩れていた体は、ほぐすだけでは正しい位置に戻れません。

立って2本足で生活する時間が長い人間は、バランスよくすべての筋肉を使い、

バランスよく立たないといけないんです。

「良い姿勢」とは、胸を張ったりする事ではなく、「力を入れなくても安定するバランスの取れた姿勢」のことです。

ひふみ整体は、特にこのことを大事に考えているので、姿勢・歪みに加えて、動きもバランスが取れるように体を調整していきます。

バキバキしないやさしい整体

「怖くない」「痛くない」でも効果は実感できる

痛くないから怖くないんです。今では小学生から85歳のお年寄りまで来店してもらっています。みなさん、整体を受けられているときは、体がポカポカして気持ちいい〜というお声を頂いています。

多くの医師から推薦される整体

当院には多くのお医者さんが通っていることも特徴です。

西洋医学と東洋医学分野は違えど、その垣根を越えて、お医者さんが自分の身体のメンテナンスをひふみ整体院に任せてくださっております。

実際に当院に通われている医師の推薦文をご覧ください。

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久米医師より動画で推薦を頂きました

整体後は両足の裏でちゃんと踏んでるという感覚が出たので、外寄りに体重が傾いてたんやなというのが実感できました。

整体自体は、痛みがなく、「ふわ〜んとした整体」というのが印象です。仕事柄、片方に傾むいて仕事をしてるので、片方にバランスを崩すような日常生活を繰り返していたんですけど、実際施術を受けると、バランスが良くなってきます。

傾きをよく起こす方だったり、立ち仕事で片足に重心を乗せてしまうような方は、施術を受けられるといいと思います。

※あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

医師である私もひふみ整体さんに
身体のケアをおまかせしています
整形外科医 西田医師

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肩こり、肩のだるさ、腰痛、臀部痛、頚部痛がありどこかいいところないかな〜と思っていた時に友人にドクターに紹介してもらいました。

整体後は頸や肩が動かしやすくなり、痛みが軽くなりました。施術中や施術後はリラックスして気持ちいい感じになります。全く痛くない施術で痛みが軽くなるので驚きました。

医師でありながら、自分自身を改善できずにいましたが、ひふみ整体さんでよくしていただいて感謝しています。医師の立場からしても、体の困った痛みに対してひふみ整体さんをお勧めします。

※あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

医師である私も安心して身体をまかせられます
産婦人科医 門脇医師

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初めてひふみ整体院さんの施術を受けたときはびっくりしました。

正直これで変わるの?って思うくらいのやさしい施術なのに終わったあとには本当に身体が動かしやすくなっています。

家でもできる体操やアドバイスをももらえるので安心して身体をまかせることができますよ。

※あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

他にもたくさんの推薦をいただいています。

その他の推薦メッセージはこちらから

不調の原因を納得いくまで説明

あなた自身が不調の原因を知ることが改善への第一歩です。

よく、「自分でも気が付きませんでした」って言われることが多いのですが、知らず知らず無意識に行っているしぐさや習慣が不調になって

いることが多いのです。

原因は整体師だけがわかってても意味がありません。
あなた自身が理解してこそ意味があります。

そのために当院では「なぜ?あなたの痛みがでているのか」「改善するために何をしなかればならないのか?」を丁寧にお伝えしております。

再発予防のセルフケアを指導

あなたの身体にあった体操を丁寧に指導致します。

体に不調を抱えるのには必ず原因があります。例えばデスクワークをしているときの姿勢だったり、座っているときの骨盤の傾きだったり、そんな小さなことが不調を招き長引かせるきっかけだったりするんです。

そんな何気なくしてしてしまっている癖を見抜き、そうならない為の体操法をお伝えします。

お客様からは
「 簡単にできる体操ばかりなので会社の中で話題になってるんです。」
と言われていたりします。

女性整体師在籍で相談しやすい

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女性特有の症状、女性でないとその辛さがわからないもの、ってやっぱりどうしてもありますよね。

でも当院には女性の整体師が在籍しておりますので、女性の方も安心して通うことができます。

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痛かった肩と右腕の痺れが楽になった

Y.Iさん 30歳 女性 OL
神戸市東灘区 会社員  肩こりと右腕のしびれ

肩こり、腰痛に悩んでいました。肩こりは痛みを伴っており右腕にしびれを感じるほどでした。

ボキボキや痛い施術だったらどうしよう・・・と少し不安がありましたが、

ホームページにストレッチのような優しく痛みのない施術と書かれていたので予約しました。

口コミ通り、丁寧なカウンセリングで私の立ち姿を見て体のクセなどを見抜くことに驚きました。

施術も痛みや歪みの箇所を手で包んで手をフィットさせながら、微動で動かして、全く痛みなく優しい施術でした。

実際に受けた後は、一回の施術で今まで痛かった箇所がとても楽なって、立つ際の力の入れ方も変わり感動しました。

施術のあっという間に顔のむくみが改善され驚きました。

※あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

施術後に重心のかけ方が良くなったことで、かかとの痛みが無くなりました!

ずっと仕事で立ってる事が多かったので、腰が痛いのと、重心がおかしいと思うのですが、かかとが痛くなる事が多くて、悩んでいたところ、ホームページを見てひふみ整体に来ました。施術後は、重心のかけ方が良くなった事で、かかとの痛みも無くなり、腰が痛くなる事が減りました。整体に通うまでは痛いかなとか抵抗があると思うんですが、本当にここの整体は痛くないですし、スタッフの方も話しやすいので、悩んでる方は一度来てみる価値はあると思います。

※お客様の声は、あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

施術を受けた翌朝には腰の違和感がすごく楽に!

普段、一日中机に座って仕事をしているデスクワークが多く、休みの日には趣味でバイクに乗ってツーリングを楽しんでいます。そのため、特に腰に対して違和感を感じる事が多くなって、それを何とか解消できないかなと思い、友人の紹介で来てみました。

施術を受けてみて一番驚いたのは受けた翌朝のことです。普段は、寝てから起きるときに、今までは体がすごい固まってて、朝の身支度とか動作とかが、とても大変だったんですが、それがすごい楽になったのが印象的です。

ひふみ整体に来るようになってからは、痛くなってから何かを直すというのではなくて、毎月でも毎週でもメンテナンスすることで、日々の仕事もプライベートも楽しめるってことが良くわかりました。

※お客様の声は、あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

※お客様の声は、あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

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肩こりの苦しみを本気でなんとかしたいと思われているあなたへ

肩こりがひどくなってしまってから、今まで当たり前にできていたことが出来ない。
それって本当に辛いですよね。
痛くなると、当たり前にできることってなんて幸せなんだと気づかされますね。

もう仕方がないのかも・・・
この痛みにもじき慣れてくるだろう・・・
そんなことはありません!

段階を踏んで一つずつ問題をクリアしていけば、
多くの場合は改善します。

以前のように痛みなく過ごせる。
そんな未来を1日でも早くできるようにサポートさせていただきます。

ただしこんな方にはご満足いただけないかもしれません。

  • 1回2回でよくして欲しい。
  • グイグイ揉みほぐして欲しい。
  • 骨をバキバキならして欲しい。

そういった方の願いには添えかねますのでお断りさせていただいています。

痛みが出た原因とは、「必ずある」と考えています。
しかし、車みたいにこの部品が壊れたから取り替える、といったことができないのが人間の体です。

ひふみ整体では、
痛みがなくなったら、ハイおしまい!というようなその場しのぎの施術ではなく、
「疲れても寝て起きたら回復する体」
そんな体に最短でなれるようにサポートさせていただきます。

ひふみ整体の方針として体が改善していくのに適切な通院間隔の説明は必須であると考えてます。

ですので次回の来店目安・通院期間を説明しますが、
予約の強要はいたしておりませんのでご安心ください。
肩こりでお悩みの方は是非、当院の整体をお試しください。
お待ちしております。

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