神戸三宮で胸郭出口症候群にお困りの方へ

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こんなお悩みで苦しんでいませんか?

  • 腕をあげると、腕や肩が痛い
  • 上のものを取ろうとすると、肩のあたりに痛みや痺れがある
  • 肘の前から小指あたりまでが痛かったり、ビリビリしたりする
  • 以前よりも握力がなくなったと感じる
  • 腕がしびれるし、腕の色が白っぽかったり、青白かったり以前と違うと感じる

このようなことでお困りならば、あなたの不調は胸郭出口症候群かもしれません。
もしあなたが

  • 胸郭出口症候群だと言われたが、対処法の効果が実感できない
  • ひどい首こりや肩こりで、長年困っている。
  • 肩が前に巻いていて、猫背が気になる。
  • マッサージや電気治療では、あまり改善が見られない
  • 痛みや痺れで夜も眠れず困っている
  • 整骨院などに通ったが、痛みがあまり変化しない
  • 仕事で腕を上げないと行けなくて、毎日が辛い

このようなことで悩んでいるのなら是非このまま読み進めてください。

 

(見出し)お客様の声-orange

DSC00140古川康子さん 68歳  主婦
肘の痛み、肩こり、腰痛
施術を受けてみていかがでしたか?
右の股関節から腰にかけてが痛かったのが、一回目から痛みが少なくなったのが驚きでした。
肘はまっすぐ伸びなくて、台所作業が辛かったのが、だいぶん楽になりました。
波があって時々は痛くなるのですが、前のようなことはないし、ここに来ると楽になるのがわかるので少し安心しています。
メールなどでも丁寧に体操などを教えていただいてありがとうございます。
※あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

 

DSC00139竹内さま  37歳  主婦
出産後の骨盤の歪みと肘の痛み
どんな悩みを持っていましたか?
出産前から気になっていた骨盤の歪みと、抱っこが多くなって肘や手首が痛かった。
施術を受けてみていかがでしたか?
抱っこしていると、膝も痛かったのが膝の痛みはすぐになくなり、病院で子宮下垂といわれたお腹の圧迫感もなくなりました。
肘の痛みも6回目にはだいぶなくなりました。抱っこが多くなると怪しい時もあって、それは教えてもらったケアをすると大丈夫になるので、
子育てのこととかも聞けて良かったです。
※あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

 

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胸郭出口症候群とは

腕や肩甲骨を動かす為の腕神経叢や鎖骨下動脈がどの部位で圧迫されているかによって、

  1. 斜角筋症候群
  2. 肋鎖症候群
  3. 小胸筋症候群

と分類されるのですが、これらを総称して、胸郭出口症候群と言われます。

このほかにも、頚肋と言われる肋骨の名残が原因だったりもしますが、今日はこの3つについて詳しく見ていきましょう。

実は、しつこい首こり、肩こり、肩が巻いているような方は、胸郭出口症候群になりやすいですし、なりやすい状態だからこそ、こりも取れにくくなっているのかもしれません。

時々手にしびれが出る方は、そのように病院でいわれなくても、こりが慢性化して神経を圧迫しているかもしれないので、適切に対処しましょう。

では、ぞれぞれを細かく見ていきましょう。

1、斜角筋症候群

頸椎と言われる首の骨の上部から筋肉が骨にくっついていて、首の横を通り、鎖骨や肋骨の上部に付いているのが斜角筋です。主に首を横に倒したり、振り返ったりするのに使います。

表面では無くて深い所にあるので直接触れない部分が多い筋肉ですが、深呼吸をしたりするときにも使う筋肉ですので、これらが固くなるということは、首がこると言うだけでなく、呼吸が深くとれなくなるという事を表します。

この作用を逆手にとって、呼吸を深く行い、肋骨を動かすような事をすると斜角筋のストレッチにもなります。最近は、スマホやタブレットで下を向く姿勢が多いので、これも斜角筋を固くする原因ともなります。

首がこってきたな~と思うと首の後ろをほぐす人は多いですが、できれば首の横も前もケアしてあげないと首は楽にはなりにくいですね。斜角筋が原因で、手のしびれや肩が上がらないなどの場合は、肋骨を引き上げて、斜角筋を緩めるなどの施術を行います。

普段の姿勢で、頭の位置が悪いと、斜角筋への負担が増えます。あるいは、歯ぎしりなどでも斜角筋が緊張しますので、その負担を減らすように、頭の位置の調整や側頭骨や下顎・上顎の位置バランスの調整をしていきます。

2、肋鎖症候群

これは、鎖骨と第一肋骨との間で、神経や血流が圧迫されてしまう為に起こります。

交通事故やスポーツなどの怪我が原因で、肋骨や鎖骨の位置が変位して起こると考えられますが、実際には、怪我の経験がなくてもこの症状で悩んでいる人は多いです。それは、事務作業をたくさんしたり、重い荷物をもったりするなで肩の筋力の無い女性に多くみられます。

鎖骨を良く見てみると、斜めのラインが左右で違っていたり、どちらかが前に出ているなどの左右差が分かる人がいます。本来あるべき位置に、鎖骨が無い可能性があるので、ケアが必要です。

施術においては、鎖骨と第一肋骨などの位置を正しく戻していきます。第一肋骨の位置をもどすならば、肋骨全体や背骨の調整も大事になってきますし、土台となる骨盤なども含めて、そのあたりを全体的に整えていきます。

3、小胸筋症候群

わきの下のすぐ前の筋肉が、小胸筋です。肋骨と鎖骨の間を通ってきた神経や血管が、わきを通り腕の方へと伸びています。小胸筋が、何らかの原因で過度に固くなると、神経を圧迫したり、血流を阻害してしまいます。

ずばり、肩の位置が前に出過ぎている人がなりやすいです。

実は、腕の付け根の部分にある小胸筋が固くなりやすい人には傾向があるのです。それは、対人で緊張しやすい人。例えば猫など見て下さい。相手が敵かどうか分からない時は、前足の付け根を固くして背中を丸めていつでも飛びかかれるようにしていますよね。

人間も同じなんです。初めての人に対して緊張している時は、腕の付け根が固くなりやすいって事があるんです。他にも、腕のねじれがあって肘より下の骨の位置が正しくない場合も、腕の付け根の筋肉がこりやすいです。

ひふみ整体ではねじれを正しく戻したり、肩の位置を後ろへ持っていく事で、小胸筋が固くなりにくくします。
同時に小胸筋そのものを柔らかくしていきますので、圧迫されていた神経や血管が楽になるのです。

では、なぜひふみ整体では、胸郭出口症候群に対応することができるのか?

先に見てきたように、原因と考えられる箇所は色々とあります。

ひふみ整体は、徹底した動きの検査などをすることで、原因をしっかりと見極めていきます。
そして原因に対して施術をしていくので、変化が出やすいのです。

また、直接的な原因を改善した後は、足元の安定をはかり身体のバランスが崩れないようにすることで、再発を防いでいきます。

足元が安定していないと、体がぶれます。足元ではわずかであっても、首になるとそのぶれは大きくなっています。
でも歩いていてふらふらしていないのは、首の筋肉や胸の筋肉、腕などを使ってどこかでバランスの補修を無意識に行っているからです。無意識にバランスの補修を行っているところには知らず知らず負担がかかっているのです。

症状や痛みの原因は骨の位置だったり、筋肉の固さだったりするわけですが、ひふみ整体の施術は、骨だけでなく筋肉や筋膜にもアプローチしていきますので、どのような原因にも対応できるのです。

施術そのものは、骨の位置を正しくするといっても、ごくわずかな力で可能ですから、本当に触れているだけなのかと思うくらいのソフトさです。だから、強い力で揉みほぐしてほしいという方には、合わないでしょう。ぐいぐい押してほしいという方のご希望には添えないかと思います。

でも、もしなかなか消えない腕の痛みやしびれがあって、なんとか腕や肩を気にしなくてよい生活を取り戻したいと強く願っているなら、一度私たちに託してみてください。

原因不明でも大丈夫です。

レントゲンではわからないという事は、筋肉や筋膜が原因となっている可能性が高いから。
ひふみ整体は、筋肉や筋膜にアプローチするのが得意です。

バキバキしないやさしい整体

「怖くない」「痛くない」でも効果は実感できる

痛くないから怖くないんです。今では小学生から85歳のお年寄りまで来店してもらっています。みなさん、整体を受けられているときは、体がポカポカして気持ちいい〜というお声を頂いています。

多くの医師から推薦される整体

当院には多くのお医者さんが通っていることも特徴です。

西洋医学と東洋医学分野は違えど、その垣根を越えて、お医者さんが自分の身体のメンテナンスをひふみ整体院に任せてくださっております。

実際に当院に通われている医師の推薦文をご覧ください。

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久米医師より動画で推薦を頂きました

整体後は両足の裏でちゃんと踏んでるという感覚が出たので、外寄りに体重が傾いてたんやなというのが実感できました。

整体自体は、痛みがなく、「ふわ〜んとした整体」というのが印象です。仕事柄、片方に傾むいて仕事をしてるので、片方にバランスを崩すような日常生活を繰り返していたんですけど、実際施術を受けると、バランスが良くなってきます。

傾きをよく起こす方だったり、立ち仕事で片足に重心を乗せてしまうような方は、施術を受けられるといいと思います。

※あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

医師である私もひふみ整体さんに
身体のケアをおまかせしています
整形外科医 西田医師

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肩こり、肩のだるさ、腰痛、臀部痛、頚部痛がありどこかいいところないかな〜と思っていた時に友人にドクターに紹介してもらいました。

整体後は頸や肩が動かしやすくなり、痛みが軽くなりました。施術中や施術後はリラックスして気持ちいい感じになります。全く痛くない施術で痛みが軽くなるので驚きました。

医師でありながら、自分自身を改善できずにいましたが、ひふみ整体さんでよくしていただいて感謝しています。医師の立場からしても、体の困った痛みに対してひふみ整体さんをお勧めします。

※あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

医師である私も安心して身体をまかせられます
産婦人科医 門脇医師

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初めてひふみ整体院さんの施術を受けたときはびっくりしました。

正直これで変わるの?って思うくらいのやさしい施術なのに終わったあとには本当に身体が動かしやすくなっています。

家でもできる体操やアドバイスをももらえるので安心して身体をまかせることができますよ。

※あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

他にもたくさんの推薦をいただいています。

その他の推薦メッセージはこちらから

不調の原因を納得いくまで説明

あなた自身が不調の原因を知ることが改善への第一歩です。

よく、「自分でも気が付きませんでした」って言われることが多いのですが、知らず知らず無意識に行っているしぐさや習慣が不調になって

いることが多いのです。

原因は整体師だけがわかってても意味がありません。
あなた自身が理解してこそ意味があります。

そのために当院では「なぜ?あなたの痛みがでているのか」「改善するために何をしなかればならないのか?」を丁寧にお伝えしております。

再発予防のセルフケアを指導

あなたの身体にあった体操を丁寧に指導致します。

体に不調を抱えるのには必ず原因があります。例えばデスクワークをしているときの姿勢だったり、座っているときの骨盤の傾きだったり、そんな小さなことが不調を招き長引かせるきっかけだったりするんです。

そんな何気なくしてしてしまっている癖を見抜き、そうならない為の体操法をお伝えします。

お客様からは
「 簡単にできる体操ばかりなので会社の中で話題になってるんです。」
と言われていたりします。

女性整体師在籍で相談しやすい

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女性特有の症状、女性でないとその辛さがわからないもの、ってやっぱりどうしてもありますよね。

でも当院には女性の整体師が在籍しておりますので、女性の方も安心して通うことができます。

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痛かった肩と右腕の痺れが楽になった

Y.Iさん 30歳 女性 OL
神戸市東灘区 会社員  肩こりと右腕のしびれ

肩こり、腰痛に悩んでいました。肩こりは痛みを伴っており右腕にしびれを感じるほどでした。

ボキボキや痛い施術だったらどうしよう・・・と少し不安がありましたが、

ホームページにストレッチのような優しく痛みのない施術と書かれていたので予約しました。

口コミ通り、丁寧なカウンセリングで私の立ち姿を見て体のクセなどを見抜くことに驚きました。

施術も痛みや歪みの箇所を手で包んで手をフィットさせながら、微動で動かして、全く痛みなく優しい施術でした。

実際に受けた後は、一回の施術で今まで痛かった箇所がとても楽なって、立つ際の力の入れ方も変わり感動しました。

施術のあっという間に顔のむくみが改善され驚きました。

※あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

施術後に重心のかけ方が良くなったことで、かかとの痛みが無くなりました!

ずっと仕事で立ってる事が多かったので、腰が痛いのと、重心がおかしいと思うのですが、かかとが痛くなる事が多くて、悩んでいたところ、ホームページを見てひふみ整体に来ました。施術後は、重心のかけ方が良くなった事で、かかとの痛みも無くなり、腰が痛くなる事が減りました。整体に通うまでは痛いかなとか抵抗があると思うんですが、本当にここの整体は痛くないですし、スタッフの方も話しやすいので、悩んでる方は一度来てみる価値はあると思います。

※お客様の声は、あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

施術を受けた翌朝には腰の違和感がすごく楽に!

普段、一日中机に座って仕事をしているデスクワークが多く、休みの日には趣味でバイクに乗ってツーリングを楽しんでいます。そのため、特に腰に対して違和感を感じる事が多くなって、それを何とか解消できないかなと思い、友人の紹介で来てみました。

施術を受けてみて一番驚いたのは受けた翌朝のことです。普段は、寝てから起きるときに、今までは体がすごい固まってて、朝の身支度とか動作とかが、とても大変だったんですが、それがすごい楽になったのが印象的です。

ひふみ整体に来るようになってからは、痛くなってから何かを直すというのではなくて、毎月でも毎週でもメンテナンスすることで、日々の仕事もプライベートも楽しめるってことが良くわかりました。

※お客様の声は、あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

※お客様の声は、あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

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胸郭出口症候群を本気でなんとかしたいと思われているあなたへ

スタッフ全員、あなたに「必ず今の不調を改善して帰っていただきたい」そんな思いを持って施術しています。

以前のように痛みなく過ごせる。
そんな未来を1日でも早くできるようにサポートさせていただきます。

ただしこんな方にはご満足いただけないかもしれません。

  • 1回2回でよくして欲しい。
  • グイグイ揉みほぐして欲しい。
  • 骨をバキバキならして欲しい。

そういった方の願いには添えかねますのでお断りさせていただいています。

痛みが出た原因とは、「必ずある」と考えています。
しかし、車みたいにこの部品が壊れたから取り替える、といったことができないのが人間の体です。

ひふみ整体では、
痛みがなくなったら、ハイおしまい!というようなその場しのぎの施術ではなく、
「疲れても寝て起きたら回復する体」
そんな体に最短でなれるようにサポートさせていただきます。

ひふみ整体の方針として体が改善していくのに適切な通院間隔の説明は必須であると考えてます。

ですので次回の来店目安・通院期間を説明しますが、
予約の強要はいたしておりませんのでご安心ください。
胸郭出口症候群でお悩みの方は是非、当院の整体をお試しください。
お待ちしております。

胸郭出口症候群 | 腕や手の痛み・しびれの最新記事

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