神戸三宮でモートン病でお悩みの方へ

靴を履く時間が長い現代人に起こりやすいモートン病。

確かに靴は大事ですが、
それだけで改善しないとしたら、
筋肉を変え、姿勢から変えていく必要があります。

 

足裏が痛くて指がしびれる

足の裏の痛みや、足指にしびれを感じるものにモートン病があります。

人によって変わりますが、第3趾と第4趾の間(足の中指と薬指)にしびれが出ることが多いです。

その次に多いのが第2趾と第3趾(足の人差し指と中指)にしびれが出ます。

モートン病の特徴としては、2つの指にしびれが出ることが特徴となります。

次の項目に当てはまるならモートン病だと考えられます。

足裏の前の方に痛みが出る

足指の2本にしびれが出ている

なぜかというと、

モートン病は、深横中足靭帯という、足の指の付け根あたりを横に伸びている靭帯が、

その下の神経を圧迫することで起こるからです。


足の図を見てみてください。IMG_1004

足に指の骨の手前(かかと方面)には、中足骨という骨があります。

足の指の中足骨は深横中足靭帯によってそれぞれがつながれていて、その間を指神経と呼ばれる神経が通っています

靭帯がその下の神経を圧迫したりすると、その神経の関連する両側の足指にしびれが出やすくなります。

だから、それぞれの足指の裏や、指と指の内側に特にしびれを感じます。

3番目の足指と4番目の足指の間には指神経が交錯して神経腫と呼ばれる神経のかたまりができやすく、

ここにしびれ等を感じることが多いです。

 

 

また、神経の下には、滑液包というものがあり、

立ったり歩いたりする時の、足への衝撃をやわらげる働きがあります。

足のアーチがない状態で、何度も衝撃が加わると、

滑液包への負担も大きくなり炎症が起きます。

「痛みの発生の直接原因は2つです」

1。神経腫が圧迫されることで痛みが出るもの

2。神経の下(足裏側)にある滑液包が炎症を起こすことで起こるもの


モートン病の原因


モートン病の原因はほとんどが靴だと考えられています。

幅の狭い靴を履いていると、横アーチが急になって、滑液包への負担が大きくなるのです。

足の裏のアーチというのは、

実は縦のアーチと横のアーチがあるのですね。

縦のアーチがなさすぎて、へん平足になったり、あるいはアーチが高すぎたりしても足の負担は大きくなります。

モートン病の場合、横アーチも気にする必要があります。

強く足裏を揉んだりしてしまうと、

余計に神経腫を圧迫してしまったり、炎症がひどくなり、痛みが増すことがありますので注意が必要です。

靴を変えても改善しない理由

靴が原因と言われたのに、

靴を変えてもしばらくは良いが、まだすぐにぶり返したり、

または、靴を変えることができない環境にあったり、とお悩みの方へ。

 

それならば、自分の足を変えるしかありません。

先ほど書いたようにアーチがしっかりと使える状態になった足にしてあげることがポイントになってきます。

また、痛みがすっきりとなくならない人は、

全身の体液の循環が悪くなっていることも考えられます。

 

本来、体には、回復する力があるはずなのに、それが十分に働かないから、

痛みや違和感を感じる物質がいつまでも居座ってしまう状態なのです。

ひふみ整体で、モートン病が改善するその理由は。

ひふみ整体では、姿勢の改善を行います。

その人にとって楽でバランスのとれた姿勢を、筋肉や骨に働きかける優しい手法で、作っていきます。

また、その姿勢がキープしやすいアドバイスや体操もお伝えします。

 

同時に、大切な足のアーチを改善します。

足のアーチを改善するためには、足指が広がっていて、しっかり地面を捉えられる状態であったり、

ふくらはぎやスネの筋肉の状態が柔軟でないといけません。

モートン病と深い関わりのある深横中足靭帯を緩める手法を用いていきます。

このようにして痛みがある部分を柔軟にして、回復を高めるだけでなく、

負担がかからないような姿勢作りをしていきます。

 

靴を変えても、変わらなかった足の使い方を変えて、

体に覚えこませていきます。

 

体の土台である足はとても大事です。

ひふみ整体では、足元の土台をしっかりさせつつ、足元だけの施術では終わりません。

土台への負担がかかりすぎないよう骨盤や上半身も同時に整えていくので、

改善が期待できるのです。

 

モートン病でお悩みの方にひふみ整体ができること

  • 足指の痛みの改善、しびれの改善
  • 全身の循環をアップさせ、回復力を高めること
  • 痛みのある箇所に負担のかからない姿勢への矯正、アドバイス

痛みがある状態は、体にとっても心にとってもストレスです。
少しの不調を我慢していると、全身のバランスを崩してしまいます。

足元のバランスの崩れは少しだと思っていても、2足歩行の人間にとっては、上半身へいくほど大きな影響が出ます。
我慢しないで、是非、ひふみ整体へご相談ください。

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お仕事柄、片方ばかり向いて仕事している久米先生は、施術後、体のバランスがよくなったと感じたそうです。

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朝起きた時の足裏の痛みがあったのと、膝の半月板を以前損傷している痛みが最近出てきだしたことで、知人に「大塚先生にみてもらったら、楽になったよー」と聞いて来てみました。

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整体後は両足の裏でちゃんと踏んでるという感覚が出たので、外寄りに体重が傾いてたんやなというのが実感できました。

整体自体は、痛みがなく、「ふわ〜んとした整体」というのが印象です。

僕も仕事柄、片方に傾むいて仕事をしてるので、片方にバランスを崩すような日常生活を繰り返していたんですけど、実際施術を受けて、バランスが良くなってくるので、傾きをよく起こす方だったり、立ち仕事で片足に重心を乗せてしまうような方は、施術を受けられるといいと思います。

久米先生、ありがとうございました。

※あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

 

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門脇先生  産婦人科医

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職業柄、不規則な生活で肩こりがひどく、マッサージによく言っていたのですが、

直後は楽になるけど次の日には元に戻ってしまいので根本的に改善したくてホームページをみてきました。

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自分でも気づいていない体の癖を教えてもらえ、重心をまっすぐかけれられるようになりました。

びっくりするぐらい痛くなく、これで変わるの?と思うくらいなのに、終わると本当に体が動かしやすくなって驚きです。

家でもできる体操とかアドバイスももらえるので安心して体をまかせられるところです。

※あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

 

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西田先生   医師

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肩こり、肩のだるさ、腰痛、臀部痛、頚部痛がありどこかいいところないかな〜と思っていた時に

友人にドクターに紹介してもらいました。

整体後は頸や肩が動かしやすくなり、痛みが軽くなりました。

施術中や施術後はリラックスして気持ちいい感じになります。

全く痛くない施術で痛みが軽くなるので驚きました。

医師でありながら、自分自身を改善できずにいましたが、ひふみ整体さんでよくしていただいて感謝しています。

医師の立場からしても、体の困った痛みに対してひふみ整体さんをお勧めします。
※あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

 

ほかにもお医者さん同業の先生からも推薦いただいています。

その他の推薦メッセージはこちらから

(見出し)お客様の声-orange

立ち仕事からの腰痛とかかとの痛みで来院された方の感想の声です。

長時間の販売の立ち仕事で、腰痛とかかとの痛みで悩んでらした春野様は、今は痛みが出なくなりました。

その後はO脚をまっすぐしたいと思い通院されています。

大塚:整体を受ける前はどんなことで悩んでいたのですか?

春野様:ずっと仕事で立ってる事が多かったので、腰が痛いのと、

重心がおかしいんだと思うのですが、かかとが痛くなる事が多くて、

悩んでいたところ、ホームページを見て、こちらに来ました。

大塚:施術を受けてみていかがでしたか?

春野様:腰痛が改善されました。

かかとの痛みも、重心が良くなる事で痛くなる事が減りました。

大塚:まだひふみ整体へこれらた事のない方へ、オススメしたいなという方へのメッセージをお願いします。

春野様:整体に通うまでは、痛いかなとか抵抗があると思うんですが、

どうしてもこちらの整体は、痛くないですし、

スタッフの方も話しやすいので、悩んでる方は、一度来てみる価値はあると思います。

※あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

 

「長時間のデスクワークと趣味のバイクでの腰痛」を改善されたお客様

長時間のデスクワークと、趣味のバイクで腰痛をお持ちだった原田様の生の声をご紹介します。

大塚:ひふみ整体に来られたきっかけは?

原田様:普段、一日中机に座って仕事をしているデスクワークが多いんですけど、休みの日には趣味でバイクに乗ってツーリングをたのしんでいます。

特に腰に対して、違和感を感じる事が多くなって、それを何とか解消できないかなと思って来てみました。

大塚:それは何か見てこられたのですか?

原田様:友人の紹介で来ました。

大塚:施術を受けた感想を教えてください。

原田様:もともと整体に対して持っていたイメージっていうのとは全然違って、

全く痛みを感じる事もなく、終わった後は、身体がすごく軽くなったなーという印象を受けました。

一番気がついたのは、翌朝です。寝て起きるときに、今までは体がすごい固まってて、

朝の身支度とか動作とかが、とても大変だったんですけど、

それがすごい楽になったのが印象的です。

大塚:ひふみ整体に来られた事のない方へメッセージいただけますか?

原田様:腰痛とはもう何年も長い事付き合ってるんですが、

今までは痛くなったら整形外科に行ったり、

痛くなったら、鍼灸に通ったり、という風に、

痛くなったら、治してもらおうと思って通ってたんですけど、

ひふみ整体に来るようになってからは、

痛くなってから何かを直すというのではなくて、

日々のメンテナンスですね、毎月でも毎週でも、

メンテナンスすることで、日々の仕事もプライベートも楽しめるってことが良くわかりました。

気負いなく、気楽にこれる整体屋さんだと思いますので、

何かのきっかけで、ここに来るようになったら、気長に続けていけると思います。

大塚:原田さん、ありがとうございました。

※あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

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(見出し)院長メッセージ-orange

ひふみ整体は、「なんとかしてこの辛い不調を改善させたい」そんな方が集まる整体院です。

スタッフ全員、あなたに「必ず今の不調を改善して帰っていただきたい」そんな思いを持って施術しています。

ですから慰安目的の施術は行っておらず、きっと下記の方には満足していただけません。

  • 1回2回でよくして欲しい。
  • グイグイ揉みほぐして欲しい。
  • 骨をバキバキならして欲しい。

そういった方の願いには添えかねますのでお断りさせていただいています。

腰が痛い、痛みが出た原因は必ずあると考えています。

しかし、車みたいにこの部品が壊れたから取り替える、といったことができないのが人間の体です。

ひふみ整体では、

痛くなくなったから、ハイおしまい!というようなその場しのぎの施術ではなく、

「疲れても寝て起きたら回復する体」

そんな体に最短でなれるようにサポートさせていただきます。

ひふみ整体の方針として体が改善していくのに適切な通院間隔の説明は必須であると考えてます。
どれくらいで次回来店すればいいのか説明はいたしますが、
予約の強要はいたしておりませんのでご安心ください。

ひふみ整体が選ばれている3つの理由
見出し3「バキバキ」しないゆっくりとした整体法。

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痛くないから怖くないんです。今では小学生から85歳のお年寄りまで来店してもらっています。

みなさん、整体を受けられているときは、体がポカポカして気持ちいい〜というお声を頂いています。

一人ひとりの体にあった再発予防のための体操法を指導します。

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体に不調を抱えるのには必ず原因があります。例えばデスクワークをしているときの姿勢だったり、座っているときの骨盤の傾きだったり、そんな小さなことが不調を招き長引かせるきっかけだったりするんです。

そんな何気なくしてしてしまっている癖を見抜き、そうならない為の体操法をお伝えします。

不調になる癖がなくなる→負担が少ない姿勢→疲れにくくなる→調子いい時間がどんどん長くなる。

この独自の体操法は結構、評判がいいんです。

「簡単にできる体操ばかりなので会社の中で話題になってるんです。」
(お客様談)

こんなお声も頂いています。

ひふみ整体では予約優先制と施術担当制を導入しています。
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その為、待ち時間もほとんどなく、整体後の次の予定が組みやすい。

整体後に◯時から友達と待ち合わせなんて事も大丈夫!

施術者が担当制なので誰よりもあなたの体の変化を理解し、あなたの辛い状態が改善するまでしっかりサポートさせていただくのでご安心ください。

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