神戸三宮で足底筋膜炎(足底腱膜炎)でお悩みの方へ

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  • 朝起きて、足をつくのが痛い。
  • 土踏まずのかかと側を押すと強い痛みがある。
  • 歩きだしは足の裏が痛い。
  • 立ちっぱなしの時間が長いと足の裏が痛い。
  • 足の裏がしびれたような感覚がある。
  • 安静にと言われても仕事や家事が休めない。
  • 運動を再開したらまた痛みが出てくる。

本当に辛いですよね・・・病院に行っても安静にするようにと言われるだけ。

湿布を貼ったり、ひどい時は痛み止めの注射をするけど、またしばらくしたら痛みがでる。
もうその繰り返しをやめにしませんか?

当院は足裏(土踏まず)にだけに負担のかかる体の状態を改善し、二度と足底筋膜炎に悩まない体を作る整体です。
一人で悩まず、お気軽に当院にご相談ください。

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病院でインソールを作っても良くならなかった足裏の痛みがなくなりました!

接骨院で足底腱膜炎と言われて、インソールを作っても良くならなくて、朝の第一歩目が痛くて痛くて、台に掴まったり四つん這いにならなければいけない状態だったのが、施術後は徐々に痛みも無くなってきて恐怖心もなくなり楽に歩けるようになりました。

今では好きなテニスを続けながら痛みがなくなったのが嬉しいです。

今では普通に日常生活を送れるようになりました。朝も痛くないですし、テニスの時も痛くないです。先生が「大好きなテニスをしながら、改善していきましょう」と言ってくださり、それが励みになって頑張れました。

※あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

 

いかがですか?
当院に来院されるほとんどの方が、

  • 病院にも行った
  • 近くの整骨院にもしばらく通った
  • インソールやいろんなグッズを試した

それでも足底筋膜炎が改善せず、いつも痛みを我慢していた、そんな方ばかり来院されます。
でも、なぜ?この方たちは今まで、こんなにも足底筋膜炎が改善しなかったのでしょうか?

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あなたの足底筋膜炎が今まで改善しなかった理由は?

炎症ばかり抑えて、炎症が起こる原因そのものへ対処していなかったからかもしれません。

我慢できないほどの足裏の痛みを感じると、多くの方が整形外科に行かれます。
ですが、痛み止めや湿布をもらうだけで、後は「安静にしておくこと」といわれます。

足底筋膜炎の痛みの原因は足裏に通っている足底筋膜が炎症を起こしていることで引き起こされるため、湿布を貼って安静にしていれば、痛みはおさまるというのは間違いではありません。

それなのに多くの方が、それだけでは痛みが改善せずに当院へ来院されます。

これはなぜでしょうか?

理由は簡単です。

「安静にしろと言われて、本当に安静にできる生活を送っている人はほとんどいないからです」

足底筋膜炎は何もスポーツ選手のようにハードな運動を行っている人だけの症状ではありません。

普通の日常生活を送っているだけなのに足裏に負担がかかり、炎症が起こっていることが多いのです。
でも、実際「安静にするように」と言われて、

  • 部活を休むことができますか?
  • 足裏が痛いと仕事を休むことができますか?
  • 足裏が痛いからといって子供の面倒を誰かが見てくれますか?

そんなことできませんよね?
だから、安静にするということは理想的ではありますが、現実的ではないのです。

本当に大切なのは足裏に負担がかからない体にすることです

ハードなスポーツをやっているわけでもないのに、日常生活で足底筋膜が炎症を起こすほどに足裏に負担がかかっている状態こそが本当に改善するべき問題です。

ではなぜ?日常生活で足裏に負担がかかりすぎるのでしょうか?
実は、足底筋膜炎の本当の原因になっているものは、

  • 足指の使い方が悪い
  • 足首が硬い
  • ふくらはぎの負担が大きい
  • かかとの骨やすねの骨の位置が悪い

といった足元の問題を抱えており、さらに深掘りすると、上記のような問題が発生する背景には意外にも、

「肩こりがひどくて、肩甲骨の動きなどが悪い」
「首の位置が悪くなっている」

といった足以外の問題が影響しています。

ですから、足元の原因を改善することが最優先ではありますが、全身のバランスを改善しなければ、何度も再発してしまいます。

では、なぜひふみ整体では足底筋膜炎に対応することができるのか?

足元だけでなく、全身のバランスを確認し本当の原因を探し対処できるからです

大切なので何度もいいますが、足底筋膜炎は足だけ処置しても痛みが改善することは少ないのです。

例えば、骨盤の歪みがあり、それが股関節・膝・足首と歪みが連動し、足裏の負担が増えます。
そうすることで足裏の筋肉・腱に炎症が起き、足底筋膜炎の症状が出ることもあるのです。

そこで当院では、

  1. 足以外に足底筋膜炎の原因を探す
  2. 見つけた原因の負担がにある体のアンバランスを確認し、それのバランスを調整する
  3. 少ない刺激、やさしい整体で筋肉、関節の柔軟性を高る
  4. 体に悪いくせや生活習慣に対するアドバイス、あなたに合ったセルフケアを指導します。

そして足底筋膜炎の痛みをやわらげ、再発のない身体作りを目指します。

あなたの足底筋膜炎の本当の原因を探し出し、原因にフォーカスしたアプローチをすることが、足底筋膜炎を改善に導くための近道なのです。

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バキバキしない優しい施術

当院では、バキバキしない優しい施術を行っています。
なぜなぜ、バキバキと痛い施術は体に負担をかけるからです。

「症状を改善に導く」ことを一番に考え、施術を行うことのが当院のポリシーです。

ですので、
「今まで痛みを我慢して施術を受けていたけど症状が改善しなかった」
「強い力でマッサージされないか不安」
というご不安がある方はご安心してご来院ください。

医師からの推薦をいただいています

当院には、医師の先生も通院されています。

西洋医学(病院など)と東洋医学(整体・整骨院)は、どちらも良いところがあります。
ですのであなたの状態に合った医療機関に頼ることをお勧めします。

「病院や整形外科に行ったけどよくならなかった」
「原因不明・加齢が原因だと言われ、症状が改善しない」
とお悩みの方はぜひ当院にご来院くださいね。

不調の原因を納得がいくまで説明

あなたは、あなたの症状の原因を知っていますか?
または、今までの病院・整骨院であなたの原因を説明してもらいましたか?
実は、病院や整骨院の先生でも、原因がわからず、施術や処置をしていることがとても多いのです。
腰が痛いから腰をマッサージする…痛いから痛み止めを飲む…では根本的な改善に繋がりませんよね?

症状を改善に導くためには、原因を把握することが何よりも重要です。
当院では、丁寧にあなたの状態を検査し、原因をあなたにお伝えします。
原因をお伝えし、納得いただいてから施術に移るのでご安心いただけるかと思います。

再発防止もできるセルフケアをお伝えします

当院では、症状を改善に導くだけでなく、再発防止・予防をすることも需要だと考えています。
せっかく良くなったのに、また辛い症状が再発したら嫌ですよね。
そこで当院では、再発予防のためにストレッチ・生活習慣での注意点・メンタルケアなどを行っています。

「マッサージや整体に行って良くなったけどすぐ元に戻ってしまう」
「疲れが出たら症状が出てきてしまう」
というお悩みでお困りの方はぜひ当院にご来院ください。

女性スタッフが在籍しています

当院では、女性スタッフも在籍しています。
「デリケートな話なので男性にはしにくい」
「生理痛などの悩みも相談したい」
などといったお悩みがある方はぜひ当院にお任せください。

ご予約の際に「女性スタッフでお願いします」と言っていただけたら女性スタッフでのご予約もスムーズです。

 

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施術後に重心のかけ方が良くなったことで、かかとの痛みが無くなりました!

ずっと仕事で立ってる事が多かったので、腰が痛いのと、重心がおかしいと思うのですが、かかとが痛くなる事が多くて、悩んでいたところ、ホームページを見てひふみ整体に来ました。施術後は、重心のかけ方が良くなった事で、かかとの痛みも無くなり、腰が痛くなる事が減りました。整体に通うまでは痛いかなとか抵抗があると思うんですが、本当にここの整体は痛くないですし、スタッフの方も話しやすいので、悩んでる方は一度来てみる価値はあると思います。

※あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

 

施術を受けた翌朝には腰の違和感がすごく楽に!

普段、一日中机に座って仕事をしているデスクワークが多く、休みの日には趣味でバイクに乗ってツーリングを楽しんでいます。そのため、特に腰に対して違和感を感じる事が多くなって、それを何とか解消できないかなと思い、友人の紹介で来てみました。

施術を受けてみて一番驚いたのは受けた翌朝のことです。普段は、寝てから起きるときに、今までは体がすごい固まってて、朝の身支度とか動作とかが、とても大変だったんですが、それがすごい楽になったのが印象的です。

ひふみ整体に来るようになってからは、痛くなってから何かを直すというのではなくて、毎月でも毎週でもメンテナンスすることで、日々の仕事もプライベートも楽しめるってことが良くわかりました。

※あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

 

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足底筋膜炎の痛み苦しみを本気でなんとかしたいと思われているあなたへ

足底筋膜炎になってしまってから、今まで当たり前にできていたことが出来ない。
立つ、歩く、仕事するという毎日の動作で足が痛い。集中できない。

それって本当に辛いですよね。
痛くなると、当たり前にできることってなんて幸せなんだと気づかされますね。

もう仕方がないのかも・・・
この痛みにもじき慣れてくるだろう・・・
そんなことはありません!

段階を踏んで一つずつ問題をクリアしていけば、
多くの場合は改善します。

以前のように痛みなく、スッと立てる、歩ける、運動できる。
そんな未来を1日でも早くできるようにサポートさせていただきます。

ただしこんな方にはご満足いただけないかもしれません。

  • 1回2回でよくして欲しい。
  • グイグイ揉みほぐして欲しい。
  • 骨をバキバキならして欲しい。

そういった方の願いには添えかねますのでお断りさせていただいています。

痛みが出た原因とは、「必ずある」と考えています。
しかし、車みたいにこの部品が壊れたから取り替える、といったことができないのが人間の体です。

ひふみ整体では、


痛みがなくなったら、ハイおしまい!というようなその場しのぎの施術ではなく、
「疲れても寝て起きたら回復する体」

そんな体に最短でなれるようにサポートさせていただきます。

ひふみ整体の方針として体が改善していくのに適切な通院間隔の説明は必須であると考えてます。

ですので次回の来店目安・通院期間を説明しますが、
予約の強要はいたしておりませんのでご安心ください。
足底筋膜炎でお悩みの方は是非、当院の整体をお試しください。
お待ちしております。

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