神戸三宮で「胃が気持ち悪い」「食欲不振」でお悩みの方へ

胃の不快感や食欲不振が続いていませんか？

朝から胃がムカムカする
お腹は空くのに食べると気持ち悪い
食欲がわかない
病院では異常なしと言われた
胃薬を飲んでも改善しない
ストレスがかかると胃の調子が悪くなる
少し食べただけでお腹がいっぱいになる
慢性的な疲労感もある

もしこのようなお悩みがあるなら、自律神経や身体全体のバランスの乱れが関係しているかもしれません。

胃が気持ち悪い・食欲不振とは？

胃の不快感や食欲不振は、胃そのものに問題がある場合だけでなく、自律神経の乱れによって起こることも少なくありません。

胃や腸は自律神経によってコントロールされています。

そのため、

ストレス
睡眠不足
疲労の蓄積
栄養バランスの乱れ
血糖値の乱高下
内臓疲労

などによって胃腸の働きが低下すると、

「胃が重い」
「気持ち悪い」
「食欲が出ない」

という症状が現れます。

なぜなかなか改善しないのか？

胃薬や整腸剤で一時的に楽になることはあります。

しかし、

「なぜ胃の働きが低下しているのか」

という原因が残ったままだと繰り返してしまいます。

実際に当院へ来られる方でも、

自律神経の乱れ
栄養不足
血糖値の問題
首や背骨の緊張
ストレスの蓄積
東洋医学的なバランスの乱れ

が隠れているケースが多く見られます。

ひふみ整体の考える胃の不調・食欲不振

ひふみ整体では、

「胃が悪い」

だけで終わらせません。

大切なのは、

なぜ胃が正常に働けなくなっているのかを見つけること。

だと考えています。

キネシオロジーで原因を特定

当院ではキネシオロジー（筋反射テスト）を活用し、

身体がどこに負担を感じているのかを確認します。

自律神経の負担
内臓疲労
姿勢不良
栄養バランス
ストレス
感情的な負担
東洋医学的な経絡の乱れ

など、多角的に原因を探していきます。

身体の緊張を整える

胃腸はリラックス状態でよく働きます。

しかし、

首や肩の緊張
背骨の歪み
呼吸の浅さ

があると交感神経が優位になり、胃腸が働きにくくなります。

当院では身体全体のバランスを整え、自律神経が働きやすい状態へ導きます。

食事から整える

食欲不振の方の中には、

「何を食べるか」だけでなく、

「どう食べるか」

が問題になっているケースもあります。

当院では必要に応じて、

食べるものよりも食べ方そのものに目を向け、

血糖値を安定させる食事
胃腸への負担を減らす食事
栄養状態の見直し

などもお伝えしています。

東洋医学の視点

東洋医学では胃の経絡/脾の経絡は『後天の気』といわれて生まれてから口にするもので

全身のエネルギーを作る重要な場所と考えます。

胃や脾の経絡の流れが滞ると、

疲れやすい
めまい
冷え
気力低下

など様々な不調につながります。

身体全体の巡りを整えながら回復を目指します。

考え方やストレスにも着目

胃は感情の影響を受けやすい臓器です。

真面目な方や頑張り屋の方ほど、

無意識のストレスが身体に現れていることがあります。

身体だけでなく、心の負担にも目を向けながらサポートしていきます。

喜びの声

「食事をするのが怖くなくなりました」

食べるたびに胃が気持ち悪くなり、外食も避けるようになっていました。

ひふみ整体では身体だけでなく、食事や生活習慣まで丁寧に見ていただきました。

少しずつ胃の不快感が減り、今では食事を楽しめるようになっています。

※個人の感想であり効果を保証するものではありません。

「病院で異常なしと言われた不調が楽になりました」

検査では異常がないのに胃の不調が続いていました。

施術を受けるうちに身体の緊張が抜け、以前より食欲も戻ってきました。

今では外出も楽しめています。

※個人の感想であり効果を保証するものではありません。

胃の不調は身体からのサインかもしれません

胃が気持ち悪い、食欲が出ないという症状は、胃だけの問題ではないことがあります。

ひふみ整体では、

キネシオロジー × 東洋医学 × 食事法 × 考え方

という多角的な視点から原因を探し、本来の回復力を引き出していきます。

「病院では異常がないと言われた」
「薬を飲んでも繰り返す」

そんな方は一度ご相談ください。