更年期障害
- 少し動いただけなのに、やたら汗をかいたり、暑くなったりする
- 特に理由もないのにイライラしたり、悲しくなったりしてしまう
- 閉経前後に肩こり・頭痛・めまいなどの症状が出るようになってきた
- 更年期障害と診断されたが、症状がなかなか良くならなくて辛い
- 暑いと思ったら急に冷えることもあり、気になってしまう
もうご安心ください。
当院にはこのようなお悩みでお困りの方が数多く来院され、改善に導いています。
更年期障害は、肩こり・頭痛・めまいなどの症状だけでなく、以前より、イライラする・憂鬱になる・悲しくなる…などの精神的な症状も出てしまうことのある辛い症状です。
一人で悩まず、お気軽に当院にご相談ください。
そもそも「更年期障害」とは?
更年期障害とは、閉経前後の女性に起こる症状のことをいいます。
多くは45歳〜55歳の女性に起こります。
(最近は若年性更年期障害の症状が見られる方もいます)
症状は多岐にわたり、
- 頭や顔のほてり、発汗、のぼせ
- 手足、腰、お尻などが冷える
- 動悸、息切れ
- 肩こり、頭痛、めまい
- 耳鳴り、吐き気
- イライラする、起こりやすい、憂鬱になる、悲しくなる
- 疲れやすい
- 夜眠れない、寝ても疲れが取れない
- 不正出血
- 頻尿、尿もれなどの尿トラブル
などの症状が出ると言われています。
原因は、閉経に向かって起こるホルモンの変動と、子宮・卵巣の昨日低下のバランスが崩れることやそれによる自律神経の乱れで起こると言われています。
一般的な「更年期障害」への対処法は?
一般的に産婦人科や婦人科などで「更年期障害」と診断された場合、
- 低用量ピル
- 漢方
- 症状がある部分へのマッサージや痛み止め
などの服薬をすることが多いです。
しかし、
「閉経は当たり前のことなのにいつまでホルモン剤を飲むのかと不安だ」
「薬を飲んでも症状があまり改善されない」
「薬に頼らず症状を改善したい」
「対処療法ではなく、症状を改善させたい」
と考えられている方も少なくありません。
でも、安心して下さい!
状更年期障害は正しい処置を行うことで、改善に導くことができます!
では、なぜ「更年期障害」はなかなか改善しないのでしょうか?
それは、「今ある症状に対して処置をしているだけ」だからです。
例えば、あなたが更年期障害での頭痛や肩こりを感じていたとします。
そして、頭痛に対して鎮痛剤を服用し続けたり、肩こりに対して湿布や塗り薬などで対処する日々を続けていても良いのでしょうか?
更年期障害での症状で悩まされる方のほとんどは、元々何かしらの症状があった方です。
「肩こりくらい誰でも感じているでしょう」
「腰痛持ちだ」
「元々の不調が更年期に差し掛かってひどくなった」
という方がとても多いのです。または体の状態が良くないことに気づいていない方です。
その場合、根本的に体の状態を良くしないことには、更年期障害の症状は改善に導くことができません。
では、どうすれば更年期障害による症状を改善に導くことができるのでしょうか?
当院での「更年期障害」へのアプローチは?
ひふみ整体では、更年期障害の原因を
- 足(足首・膝関節・股関節)の歪み
- 肩甲骨・肩関節・腕の歪み
- 体幹(骨盤・背骨)の歪み
からくる自律神経の乱れや血行不良だと考えています。
体は、まずは体重を支える足の関節(足の指・足首・膝・股関節)があり、そこに体幹である、骨盤や背骨が乗っている形になっています。
自律神経は骨盤や背骨周辺に多く通っています。
ですので、体幹が崩れると自律神経が乱れてしまうのです。
また、頭蓋骨の歪みや内臓の疲労がある場合にも更年期障害の症状が出ることがあります。
そこで当院は、丁寧に検査をしたのち、独自の「足元安定整体」を用い、あなたの状態を把握し、原因がある部分を調整することで、自律神経を整えていきます。
体幹の崩れになっている本当の原因を突き詰め、その部分に対して調整を行うことで、自律神経が整い、更年期障害の症状を改善に導くことができるのです。
Aさん 30代 女性 事務職
来院される前のお悩みは?
腰痛・肩こり・体の歪み・膝の痛み
実際に施術を受けてみていかがでしたか?
体が軽くなり、腰痛が軽減しました。
それと肩こりが以前に比べてよくなった。
立ち方を意識するようになった。
これから来院される方へのメッセージをお願いします。
痛くない整体で施術後は、体の調子が良いと感じられます。
長年ずっと放置していた腰痛や肩こりも軽くなりました。
又、家でできる簡単なストレッチも教えてもらえるのでとても助かっています。
是非一度、施術を体験されるといいと思います。
※あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。
痛みで眠れなかったのがその日から眠れたんです。
りょうこさん 主婦 63歳
初めて受けた時は正直こんなに痛くない施術でよくなるのかな〜と半信半疑で受けました。
いつもの夕方の時間になっていつものように、そろそろ痛くなるかな〜と不安に思っていたのに、
痛くならなくて、エッこのまま痛くないのかな?と思って
1回目受け終わったその日から眠れたんです。
2回目きた時にはちょっと太もも裏が張った感じがあったんですが、施術後には張りも無くなりました。
6回でこんなに体が変わるならもっと早く来ておけばよかったです。
りょうこさんありがとうございました。
※あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。
COSMOS888さん。40代、主婦、神戸市灘区在住。
来院される前のお悩みは?
坐骨神経痛に悩んでいました。
ネットで坐骨神経痛関連を検索していて、偶然ホームページを見つけました。
以前、腰痛で家の近くの整体院で、施術を受けたとき、
たいへん痛い施術の上に、より悪化してしまったことがあったので、迷いました。
でも、腰痛に加えて、坐骨神経痛や慢性的な肩こりなど、
これらを日常の生活の中で、
自分ではなかなか改善することができないと思い来店しました。
実際に施術を受けてみていかがでしたか?
施術を受ける回数ごとに、
坐骨神経痛の痛みがどんどんなくなってきました。
あと、普段の自分の姿勢の悪い立ち方のクセなどを認識できて、
気をつけるようになりました。
これから来院される方へメッセージをお願いします。
全く痛い思いはせずに、逆にとても気持ちが良くてウトウトしてしまいます。
最初の問診でも、しっかりと話を聞いてもらえ、
こちらがする質問にも親切丁寧に答えてもらえ、
とても信頼が持てる整体院です。
それと、小顔効果もある顔と頭の矯正も、
即効性があるので超おすすめです。
COSMOS888さん、ご丁寧に書いていただいて、ありがとうございました。
※あくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。効果には個人差があります。
こんにちは!ひふみ整体院長の大塚真也です!
この度は当院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。
このホームページをご覧頂いているということは、あなたは辛い更年期障害の症状でお悩みなんだと思います。
私は、私自身が体の不調で苦しみ、どこに行っても良くならなかった経験から、ひふみ整体のコンセプトを、
「土台となる足元から全身を整え、体の不調で諦めざるを得なかった人生を、再チャレンジできる整体院」と掲げています。
当院には更年期障害でお悩みの方が、毎月たくさん来られるのですが、みなさん
「そういう年齢だから仕方ないと思っている」
「病院では我慢するしかないと言われた」
「日常生活に支障をきたすくらい症状が出ていて辛い」
などとおっしゃっています。
更年期障害は、我慢できるくらいの症状から、日常生活に支障をきたしてしまうくらいの症状が出る方まで様々です。
ひふみ整体は、症状をただとるだけでなく、症状があることから、日常生活の中で悩みが増えてしまっていたり、ストレスが溜まっていたり、好きなことを思いっきりできないあなたのことを救いたいという思いから毎日施術を行なっています。
もし、あなたが辛い更年期障害でお悩みでしたらお気軽に当院にご来院ください。
あなたが日常生活で何かを諦めることがなくなり、1日でも1分でも早く元気で笑顔になれるように、僕たちは日々精進し準備をしています。
あなたの更年期障害の症状が改善に向かい、あなたの笑顔が増えるためにサポートをさせていただきます。
バキバキしない優しい施術
当院では、バキバキしない優しい施術を行っています。
なぜなぜ、バキバキと痛い施術は体に負担をかけるからです。
「症状を改善に導く」ことを一番に考え、施術を行うことのが当院のポリシーです。
ですので、
「今まで痛みを我慢して施術を受けていたけど症状が改善しなかった」
「強い力でマッサージされないか不安」
というご不安がある方はご安心してご来院ください。
医師からの推薦をいただいています
当院には、医師の先生も通院されています。
西洋医学(病院など)と東洋医学(整体・整骨院)は、どちらも良いところがあります。
ですのであなたの状態に合った医療機関に頼ることをお勧めします。
「病院や整形外科に行ったけどよくならなかった」
「原因不明・加齢が原因だと言われ、症状が改善しない」
とお悩みの方はぜひ当院にご来院くださいね。
不調の原因を納得がいくまで説明
あなたは、あなたの症状の原因を知っていますか?
または、今までの病院・整骨院であなたの原因を説明してもらいましたか?
実は、病院や整骨院の先生でも、原因がわからず、施術や処置をしていることがとても多いのです。
腰が痛いから腰をマッサージする…痛いから痛み止めを飲む…では根本的な改善に繋がりませんよね?
症状を改善に導くためには、原因を把握することが何よりも重要です。
当院では、丁寧にあなたの状態を検査し、原因をあなたにお伝えします。
原因をお伝えし、納得いただいてから施術に移るのでご安心いただけるかと思います。
再発防止もできるセルフケアをお伝えします
当院では、症状を改善に導くだけでなく、再発防止・予防をすることも需要だと考えています。
せっかく良くなったのに、また辛い症状が再発したら嫌ですよね。
そこで当院では、再発予防のためにストレッチ・生活習慣での注意点・メンタルケアなどを行っています。
「マッサージや整体に行って良くなったけどすぐ元に戻ってしまう」
「疲れが出たら症状が出てきてしまう」
というお悩みでお困りの方はぜひ当院にご来院ください。
女性スタッフが在籍しています
当院では、女性スタッフも在籍しています。
「デリケートな話なので男性にはしにくい」
「生理痛などの悩みも相談したい」
などといったお悩みがある方はぜひ当院にお任せください。
ご予約の際に「女性スタッフでお願いします」と言っていただけたら女性スタッフでのご予約もスムーズです。
ひふみ整体は2003年10月に神戸、三宮の北野坂に開業しました。
兵庫県、三ノ宮の各路線(JR、阪急、阪神、地下鉄)から北へ徒歩約3〜5分。
関西近郊や、県外からも定期的に通われる方がいる整体院です。
「土台となる足元から全身を整え、諦めざるを得なかった人生を再チャレンジできる整体院」
をコンセプトに掲げ、今年で20年目を迎えています。
腰痛、肩こりはもちろん、
自律神経の乱れ(頭痛、めまい、不眠、疲れ、だるさ、吐き気、)による、様々な不調に対応しております。
現在、日本自律神経整体協会関西リーダで活動している、院長の大塚真也は、エネルギー療法、自律神経整体、キヅキヒーリング、リメディ療法、など、骨格筋にアプローチする手技だけではなく、様々な視点から身体をみることにより、
これまでに述べ、5万回以上、施術を行ってきました。
その中で培った経験と知識をもとに、うつ、不登校などにも対応しています。
その他、最新のトレーナーの知識も積極的に取り入れており、
身体の使い方からクライアントにあった提案をすることで、根本的な解決を目指しています。
足元を重視する整体で培った知識と経験のもと、三宮巻爪センターも併設しております。
「巻爪の原因は足の使い方によるものが大きい」という考えから、
「ただ矯正する」のではなく「一生巻き爪を繰り返さない」ことを目指して、
「徹底したアフターケア」「ゴルフボールでの足指のトレーニング」「歩行指導」などを取り入れています。
矯正器具は、「日本フットケア整体協会」指導の元、株式会社リフレプロジャパンの特許取得製品 、意匠登録製品(日本製)「巻き爪矯正インベントプラス」を使用しています。装着時は痛みがなく、様々な形の爪に対応可能。
神戸の巻爪センターの中では特に再発防止に力を入れています。