神戸三宮で肩こりにお悩みの方へ

その肩こり、本当に「肩」だけの問題ですか?
長年肩こりに悩んでいる方ほど、
実はこんな共通点があります。
以下のチェックリストに当てはまる人は要注意
- 顎が前に出ている
- 背中が丸くみえる
- お腹が出ている
- お尻が下がっている
- 膝がのびていない
- 片足立ちがふらふらする
- 肩の高さが違う
ひとつでも当てはまった方へ。
その肩こりは、
「肩こりではない可能性」が高いかもしれません。
ぜひ、このまま読み進めてください。

30年来の肩こりと頭痛がひどく、週一回マッサージに通うもその時だけ気持ち良く…と
私は中学校時代からずっと肩こりで頭痛がしたり気分が悪くなったりしていました。マッサージに行っている時は揉んでもらっている時だけ気持ち良くて後ですぐしんどくなっていました。
ひふみさんで、実際に施術を受けてみると、マッサージの様にその場だけ気持ち良くて終わりではなく、効き目が長持ちしてよかったな〜と思っています。
私は、痛み止めを飲んで過ごしていたんですが、ひふみに来るようになってからは、痛み止めをお世話にならなくてよくなりました。
※施術の感想は、あくまでも個人の感想であり、施術の効果を証明するものではありません。
デスクワークでの肩こりを解消したお客様の声
毎日パソコンをにらみつけながら仕事をしているので、帰るときには肩がカチコチになっていて、すごく肩こりがひどかったので、ホームページで検索させていただいて、口コミもたくさん載っていたので、一回行ってみようかなと思って来店しました。
施術後には、気持ちよくすじが伸びていて、肩や首回りがとても動かしやすくなりました。全然痛くなくて、次の日にも肩周りがすごく動かしやすくなりました。
痛みも全くなく、とても気持ちがいい整体をしてくれます。また、スタッフの方もとても話しやすいので、初めて整体を受けられる方には、お勧めです。
※施術の感想は、あくまでも個人の感想であり、施術の効果を証明するものではありません。
肩こりと思っていたのに「肩こりではない」とは?
単純な筋肉疲労であれば、
揉んだり、入浴で血流を良くすれば楽になります。
しかし
なかなか改善しない肩こりの多くは、
筋肉疲労が原因ではありません。
本当の原因は「姿勢の崩れ」
人の体は、背骨のS字カーブによって
頭や腕の重さを分散しています。
ところが姿勢が崩れると、
このS字カーブがうまく働かなくなり、
-
筋肉の使い方がアンバランスになる
-
骨盤や背骨に歪みが生じる
血流や内臓の働きも低下する
という悪循環に陥ります。
だから
肩を揉んでも、マッサージしても
「その場だけ」になってしまうのです。

肩こりの本当の原因は、肩の近くにないことが多い
肩こり=上半身の問題
そう思われがちですが、実際は違います。
肩がつらくなる背景には、
-
足元の不安定さ
-
骨盤のバランスの崩れ
が隠れているケースがとても多いのです。
実際、
足元を整えるだけで肩が軽くなる
そんな変化に驚かれる方も少なくありません。
ひふみ整体が大切にしている考え方
良い姿勢とは
「胸を張ること」ではありません。
力を入れなくても安定する姿勢
これが本当の良い姿勢です。
ひふみ整体では、
-
姿勢
-
歪み
-
動きのバランス
この3つを整え、
肩に負担がかからない体づくりを目指します。

肩こりでひふみ整体が選ばれる5つの理由
① 肩だけを見ない「全身評価」
肩こりの原因を
肩・首だけで判断しません。
骨盤・足元・立ち方まで含めて
全身を確認します。
② その場しのぎで終わらせない整体
「気持ちよかった」で終わる施術ではなく、
変化が続くことを大切にしています。
③ 痛みの少ない、やさしい施術
強く揉んだり、無理な矯正は行いません。
整体が初めての方でも安心です。
④ 姿勢と動きを同時に整えるアプローチ
整えるだけでなく、
動いても崩れにくい体を目指します。
⑤ 22年以上の経験と丁寧な説明

今の体の状態、
なぜ肩がつらくなっているのかを
分かりやすくお伝えします。
肩こりについて相談してみる
施術を受けるか迷っている方も大丈夫です。
公式LINEでご相談できます。
今の状態を一緒に整理します
医師・専門家からの推薦
この記事を書いた院長プロフィールはこちら
▶︎ ひふみ整体 院長 大塚真也の想い
もう一人で悩まなくて大丈夫です
肩こりは、正しく体を見れば改善の可能性があります。
▶︎ 肩こりのご相談・ご予約はこちら

痛かった肩と右腕の痺れが楽になった
Y.Iさん 30歳 女性 OL
神戸市東灘区 会社員 肩こりと右腕のしびれ
肩こり、腰痛に悩んでいました。肩こりは痛みを伴っており右腕にしびれを感じるほどでした。
ボキボキや痛い施術だったらどうしよう・・・と少し不安がありましたが、
ホームページにストレッチのような優しく痛みのない施術と書かれていたので予約しました。
口コミ通り、丁寧なカウンセリングで私の立ち姿を見て体のクセなどを見抜くことに驚きました。
施術も痛みや歪みの箇所を手で包んで手をフィットさせながら、微動で動かして、全く痛みなく優しい施術でした。
実際に受けた後は、一回の施術で今まで痛かった箇所がとても楽なって、立つ際の力の入れ方も変わり感動しました。
施術のあっという間に顔のむくみが改善され驚きました。
※あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。
施術後に重心のかけ方が良くなったことで、かかとの痛みが無くなりました!
ずっと仕事で立ってる事が多かったので、腰が痛いのと、重心がおかしいと思うのですが、かかとが痛くなる事が多くて、悩んでいたところ、ホームページを見てひふみ整体に来ました。施術後は、重心のかけ方が良くなった事で、かかとの痛みも無くなり、腰が痛くなる事が減りました。整体に通うまでは痛いかなとか抵抗があると思うんですが、本当にここの整体は痛くないですし、スタッフの方も話しやすいので、悩んでる方は一度来てみる価値はあると思います
※お客様の声は、あくまで個人的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。













