カテゴリー:お知らせ
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2024年 年末年始の営業日のお知らせ
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なかなか不調が改善しないと感じている方、「〇〇」が重要です!
2024.9.22
詳細を見る<要約> 初回施術時にひふみ整体が必ず確認するのは、「水を意識して飲む習慣があるか」です。この習慣の有無で、改善スピードが大きく異なり、水を飲む人は回復が圧倒的に早い傾向にありま…
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2024年7月のお休みのお知らせ
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年末年始の営業日のお知らせ
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「体調を崩しやすい季節の変わり目にお勧めのセルフケア:呼吸法」の概要
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臨時休業のお知らせ
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年末年始のお知らせ
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研修による臨時休業のお知らせ
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2021年年末年始のお知らせ
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運動やトレーニングは、ベストな体の状態で!
2020.12.20
詳細を見る<記事の要約> 運動は体の不調改善に効果的ですが、始める前に「体がちゃんと動いて使える状態か」を確認することが重要です。関節がスムーズに動き、必要な筋肉を意識して使える状態でな…