ママが元気でいるために‥

私には二人の娘がいます。

4歳と5カ月の娘二人。

 

下の子は私が抱っこしても泣きやみません。

でも妻が抱くと泣きやみます。

ママのチカラってすごいですね。

 

男親には絶対にないものをママは持っている。

 

と言っても

育児はやはり大変ですね。

 

一人目なら尚更、生活リズムが赤ちゃん主体になって
家事と育児に追われ、疲れきっているママさんがとても多い。

 

ママさん頑張りすぎ!!

 

少しでも旦那さんに手伝ってもらったり、

ご両親に頼れる所は頼ってみましょう。

 

少し大きくなれば近くにある児童館に行って、

同じ月齢の赤ちゃんをもつママさん同士

お話しするのもいいですね。

同じ悩みを持っている方って結構多いんですよね~。

 

赤ちゃんや子供は、ママの状態を敏感に感じとります。

 

ママが元気でいる事が一番大切!

そのためには頑張りすぎないようにしましょう。

 

お昼寝してもOK。夕飯お惣菜でもOK。

 

家事は時々サボってもいいんです。

抜ける所は力を抜いて、育児を楽しんでいきましょう!

 

ひふみ整体ではお子様連れでも大丈夫ですよ。

お子様と一緒に来られる時はお電話の際におっしゃってくださいね。

 

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