抱っこや授乳で腰が痛い…それ、「反り腰」が原因かもしれません。 神戸・三宮の《ひふみ整体》では、産後の骨盤のゆがみだけでなく、反り腰による体の負担を根本から整える整体を行っています。 Continue reading →

先日の８月２３日子育てすまいるクラブおはなし会を開催しました。  …

暑い日が続きますね〜！ 久しぶりに子育てすまいるクラブ開催します。 …

夏になると朝から体が重い、やる気が出ない…。それは夏バテによる自律神経の乱れかもしれません。神戸・三宮のひふみ整体では、背骨や骨盤、内臓の調整で自律神経を整え、だるさや疲れを軽減します。軽い症状のうちからのケアで、快適な夏を過ごしましょう Continue reading →

反り腰で腰がつらい…それ、実は「呼吸の浅さ」とも関係しているかもしれません。 神戸・三宮の《ひふみ整体》では、横隔膜を含む呼吸の動きと姿勢の関係に注目し、内側から反り腰を整える施術を行っています。 Continue reading →

「座っているだけなのに腰がつらい」「姿勢に気をつけているのに疲れる」 それ、反り腰×デスクワーク特有の姿勢のクセかもしれません。神戸・三宮の《ひふみ整体》では、反り腰で起こる腰の緊張を内側から整え、無意識の負担を軽くする整体を行っています。 Continue reading →