カテゴリー：背中の痛み

• 上半身をひねると背中に痛み。骨盤の傾きを意識するだけで予防できます。

  

  2015.4.23

  • 背中の痛み

  背中を痛める時は呼吸が浅くなっている お仕事中に不意に呼ばれて、振り返ったら、背中がビキッ。。。 ちょっと振り返っただけなのに、なんで？(´Д` ) …

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• 肩甲骨を動かして代謝を上げるとダイエット効果有り

  

  2015.1.15

  • 肩こり, 背中の痛み

  肩甲骨を大きく動かすと、肩こりや背中のこり解消になります。さらに猫背も改善し、美しい立ち姿のためには肩甲骨が鍵！ 肩甲骨は、他にもダイエットにも深く影響します。 その訳は・…

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• 頑固な汚れ落とし、肩こりにならないコツ

  

  2014.12.26

  • 背中の痛み

  大掃除は、普段しない所や、頑固な油汚れとゴシゴシ戦うので、 肩こりがひどくなった―なんて方もいるかもしれませんね。 でも、ちょっと身体の使い方や力の入れ方を工夫すると、…

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• 出ると辛い背中の痛み

  

  2013.6.7

  • 背中の痛み

  年に数回、ビシッと背中に走って長引く痛みは、 肩甲骨の動きが悪く、 わきの下の筋肉が硬くなっている人に多く出やすいんです。 「背中なんてそんな…

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• 肩甲骨を動かして背中スッキリ！

  

  2012.12.21

  • 背中の痛み

  私たち整体師がお客様の体でよく見るのは、 背中の形だったり、肩甲骨の位置、 肩の高さ、骨盤の傾きなどをよく見ます。 肩こりがひどい方や、腰痛を持ってい…

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