運動後に出たしぶとい右腰の痛みの原因は、以前のふくらはぎの肉離れだった！？
私の周りには、ラーメン好きがいっぱい。
嫌なら断ればいいのに、深夜０時にまたラーメンを食べた。
ここのラーメンはスープがあっさりして美味しい。前も同じような時間に食べたなぁ（笑
バスケをバリバリするために肉体改造中なのに。。。
まぁ明日から頑張ります(^^)
こんにちわ。
神戸三宮の整体 ひふみ整体の西村です。
今回のテーマは、
運動後に出たしぶとい右腰の痛みの原因は、以前のふくらはぎの肉離れだった！？
もし、今あなたが
「テニス」「ボクシング」をしていて、急に腰が痛くなってしまった。
座っていても歩いてもツラく、体を横にして寝ているだけでも痛みを感じている。
思い返せば、数週間前から腰に違和感があったような。。。
でもこのままでは、ボクシングやテニスどころではない。
長時間のデスクワークもいつも以上にきつい。
こんな不安な毎日を過ごしているあなたなら、
とても勇気が出てきて、希望がわく内容になっていると思うので、最後まで読んでほしい。
今日、紹介したいのは４６歳 男性 長谷部さん 事務職の方。
長谷部さんは毎日、長時間のデスクワークをしていて、
仕事終わりにボクシング、休みの日にはテニスをバリバリするスポーツマン。
仕事後に肉体改造の為にボクシングジムで縄跳びをした後に、
ふくらはぎの肉離れを起こして、その３日後に右腰に痛みが出始めました。
１週間が経って、肉離れの痛みはなくなりましたが、
右腰の痛みは引かず、湿布を貼っても思うようによくならなかった。
それどころかむしろ痛みが強くなってきている。
不安になって、ホームページでひふみ整体を見つけて来られました。
初めて来られた時は、立っても座っても痛みがあり、
腰を少し動かすだけでズキっと痛みが出る。
普通に歩くのも痛みが出そうで怖い。湿布をしても良くならない。
そんな長谷部さんのどんな状態でも痛い腰痛は
３回の施術で、痛みが１０→１までに減り、
４回目には痛みがなくなり、全６回で卒業を迎えることができました(^^)
ではなぜ、「歩くことも不安だった腰の痛みが良くなったのか？」
痛む腰に湿布を貼ってもよくならなかった。
実は、
それはしょうがなかったんです。
なぜなら、
原因が「そこ」になかったから。
右の腰には、負担がかかった影響で痛みを起こしていただけでした。
今回の右腰の痛みの原因は、
「ふくらはぎの肉離れの影響で招いた骨盤の仙骨の歪み」でした。
長谷部さんの姿勢は、お腹の力が抜けてお腹がポッコリ出ている「骨盤が後傾」の姿勢。
骨盤が後傾する事によって、痛みを招いている状態でした。
この骨盤の後傾の原因になっていたのが、肉離れの影響でした。
ふくらはぎの肉離れの痛みはなくなっていましたが、
左右のバランスが崩れていました。
足首の調整と骨盤を調整して初回の施術は終了。
３日後の２回目こられた時には、痛みは１０→４
そのさらに３日後に３回目の施術後には１まで軽減。
１週間後の４回目施術後には痛みがなくなりました。
長谷部さんの腰痛は非常に早く楽になってよかったです。
骨盤の調整と聞くと皆さんのイメージはどんなのですか？
骨の調整だからバキバキ、ボキボキされる？痛い？
普通は、そぉ思いますよね？
でもひふみ整体の調整法は、とってもソフトな刺激です。
強引に骨を動かして、バキバキ鳴らさなくても調整できるのが、当院の稀有なところです。
だから、今では６歳の小学生から８７歳のお年寄りまで受けていただけるほど、
超ソフトな施術をしています。
初めて受けられた方は、
「こんなにソフトで何でよくなるの！？」と驚かれる方が多いです(^^)
適切な個所に適切な刺激量で施術する事で、
来られた方の体に、余計な負担を与えないように心がけています。
もし、あなたが「強い刺激」「バキバキ、ボキボキ」といった施術に慣れているのであれば、
物足りないと感じる方もおられるかもしれません。
そして、そういった強い施術を求めてるならば、ひふみ整体の施術はあいません。
でも、もしあなたが「腰の痛みなんとかしたい」「好きな運動を思い切りしたい」
そんな風に思われるなら、ぜひ私に頼ってほしいです。
あなたのご来院を心よりお待ちしています。
感謝。
ひふみ整体は2003年10月に神戸、三宮の北野坂に開業しました。
兵庫県、三ノ宮の各路線（JR、阪急、阪神、地下鉄）から北へ徒歩約3〜５分。
関西近郊や、県外からも定期的に通われる方がいる整体院です。
ひふみ整体では、
「土台となる足元から全身を整え、諦めざるを得なかった人生を再チャレンジできる整体院」
をコンセプトに掲げ、今年で20年目を迎えています。
腰痛、肩こりはもちろん、
自律神経の乱れ（頭痛、めまい、不眠、疲れ、だるさ、吐き気、）による、様々な不調に対応しております。
現在、日本自律神経整体協会関西リーダで活動している、院長の大塚真也は、エネルギー療法、自律神経整体、キヅキヒーリング、リメディ療法、など、骨格筋にアプローチする手技だけではなく、様々な視点から身体をみることにより、
これまでに述べ、５万回以上、施術を行ってきました。
その中で培った経験と知識をもとに、うつ、不登校などにも対応しています。
その他、最新のトレーナーの知識も積極的に取り入れており、
身体の使い方からクライアントにあった提案をすることで、根本的な解決を目指しています。
足元を重視する整体で培った知識と経験のもと、三宮巻爪センターも併設しております。
「巻爪の原因は足の使い方によるものが大きい」という考えから、
「ただ矯正する」のではなく「一生巻き爪を繰り返さない」ことを目指して、
「徹底したアフターケア」「ゴルフボールでの足指のトレーニング」「歩行指導」などを取り入れています。
矯正器具は、「日本フットケア整体協会」指導の元、株式会社リフレプロジャパンの特許取得製品 、意匠登録製品（日本製）「巻き爪矯正インベントプラス」を使用しています。装着時は痛みがなく、様々な形の爪に対応可能。
神戸の巻爪センターの中では特に再発防止に力を入れています。
