カテゴリー：腰痛

• 神戸三宮で反り腰にお困りの方へ

  

  2025.7.12

  • 腰痛

  こんなお悩みありませんか？ 腰が痛い 肩が凝りやすい 下半身がむくみやすい 呼吸が浅い 姿勢が悪くなってしまう このようなことでお悩…

  詳細を見る

• 【三宮 整体】反り腰×デスクワーク｜腰の筋肉がつらいあなたへ｜ひふみ整体

  

  2025.7.10

  • お知らせ, ぎっくり腰, そり腰, 腰痛

  「座っているだけなのに腰がつらい」「姿勢に気をつけているのに疲れる」 それ、反り腰×デスクワーク特有の姿勢のクセかもしれません。神戸・三宮の《ひふみ整体》では、反り腰で起こる腰の緊張を内側から整え、無意識の負担を軽くする整体を行っています。 Continue reading →

  詳細を見る

• 【神戸三宮】そり腰でお腹がぽっこり？内から整える整体アプローチとは

  

  • お客様の声, お知らせ, そり腰, 腰痛

  反り腰による腰痛やお腹ぽっこりにお悩みの方へ。神戸・三宮のひふみ整体では、骨格・内臓・自律神経にアプローチすることで、姿勢と見た目を内側から整えます。 Continue reading →

  詳細を見る

• 【腰痛でお悩みの方必見】神戸三宮で口コミ多数の整体が教える原因と対策

  

  2025.5.25

  • おすすめ, 腰痛

  神戸三宮駅近くの整体が教える腰痛の原因と効果的な整体施術。口コミで人気の「ひふみ整体」があなたの腰痛をサポート。 Continue reading →

  詳細を見る

• 【神戸三宮・駅近！GWも営業中】家族で体のケアを！整体で心も体もリフレッシュ

  

  2025.5.4

  • 体の歪み, 体の疲れ、だるさ, 健康促進, 肩こり, 腰痛, 自律神経症状, 認知症

  一年の中でも大型連休となるゴールデンウィーク（GW）は、家族とゆっくり過ごす貴重な時間です。旅行やレジャーも楽しいですが、実はこの時期こそ“体のメンテナンス”に最適なタイミングだと…

  詳細を見る

• 春に多い「背中の張り」、放っておくと危険かも？

  

  2025.4.11

  • ぎっくり背中, よくある症状, 体の疲れ、だるさ, 健康促進, 腰痛

  この記事の要約：春は気温や気圧の変化、アレルギー、新生活のストレスなどが重なり、自律神経が乱れやすくなります。その影響で、背中の筋肉が無意識にこわばりやすく、「なんとなく背中が重い…

  詳細を見る

• 神戸三宮で腰痛にお悩みの方へ

  

  2025.2.2

  • 腰痛

  こんな腰痛の悩みで苦しんでいませんか？ 寝起きは、腰が固まっている 毎日、仕事終わりには腰が重だるい。 体をかがめると、痛みが出る 椅子から立ち…

  詳細を見る

• 神戸三宮で腰のヘルニアでお悩みの方へ

  

  2024.3.29

  • 腰椎椎間板ヘルニア, 腰痛

  こんなヘルニアの悩みに苦しんでいませんか？ 腰が痛くて、普通に歩けない 毎日、仕事終わりには腰が痛だるい ぎっくり腰を繰り返している 痛いので、…

  詳細を見る

• デスクワークの腰痛、朝起きたときの腰痛の改善ポイントは「お尻の筋肉」

  

  2021.9.1

  • 腰痛

  〈記事の要約〉お尻の筋肉を効果的に伸ばす方法を２つ、写真を使ってご説明します。今回の体操の効果的な理由と今回の体操がおすすめな方の特徴もわかります みなさんこ…

  詳細を見る

• 脊柱管狭窄症

  

  2018.10.24

  • 脊柱管狭窄症, 腰痛

  腰が痛く、立ち上がったり、起き上がったりするのが辛い 一定時間歩くと腰から足へのしびれが痛みが強くなり、休み休みでないと歩けない 脊柱管狭窄症と診断され治療…

  詳細を見る